از فکر کردن به خواسته های خود ترسی نداشته باشید
راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟
خرید درمانی چیست و آیا می تواند به من کمک کند؟
مهارت های نرم چیست و ارتقا مهارت های نرم چه اهمیتی دارد؟
فیلم درمانی: کاربردهای عملی در روان درمانی
خود هیپنوتیزم چیست و چگونه آن را انجام دهیم؟
روانپزشک کیست و چگونه یک روانپزشک خوب پیدا کنیم؟
راههای رسیدن به خودشکوفایی چیست و انسانی که به خودشکوفایی رسیده چه ویژگی هایی دارد؟
روانشناسی مثبت گرا چیست و چگونه می تواند به شما کمک کند؟
با این دوره به یک آرایشگر حرفه ای تبدیل شوید
1000 فالوور واقعی فقط با 13هزار تومان◀عجله کن تا دیر نشده
8 راز موفقیت که لازم است بدانید
چرا مردم موفق می شوند؟ آیا باهوش بودن یا خوش شانس بودن دلیل موفقیت این افراد است؟ «ریچارد سنت جان» هیچ یک از این دو عامل را دلیل موفقیت نمی داند. در حقیقت این سخنران، موفقیت را در زمان انجام کاری که به آن عشق می ورزید، به دست آورده است.
او بیش از یک دهه از عمرش را به مطالعه، بررسی و تحلیل داستان های موفقیت افراد مختلف گذرانده است. حاصل فعالیت های گسترده او در هشت کلمه جادویی، سه دقیقه شگفت انگیز و یک کتاب موفق خلاصه می شود.
جرقه این پروژه در هواپیما و بو سوالی که یکی از مسافران درباره دلایل واقعی موفقیت از او پرسید، زده شد و همین پرسش باعث شد ریچارد 10 سال از عمرش را به بررسی فرآیند موفقیت و مصاحبه با بیش از 500 فرد بسیار موفق در حوزه های مختلف اختصاص دهد.
او ابتدا دلایل موفقیت این افراد را از آنها جویا شد و سپس با بررسی و تحلیل پاسخ های دریافتی، داده های به دست آمده را در پایگاه داده های منظم گردآوری کرد و در نهایت توانست هشت ویژگی مشترک افراد موفق را شناسایی کند.
او بر همین اساس کتاب پرفروش و موفق «هشت نکته برای عالی بودن» را منتشر کرد که در واقع این کتاب گنجینه ای ارزشمند از راه های موفقیت افراد بسیار موفق است.
ریچارد با نگارش و انتشار این کتاب، این رازهای طلایی را با خوانندگان به اشتراک می گذارد. این رازها به مخاطبان کمک می کند تا در مسیری که در پیش گرفته اند، موفق شوند و به هدف خود که ممکن است راه اندازی کسب و کار، تغییر جهان، رهایی از فقر، تشکیل خانواده، آموزش فرزندان و . باشد دست یابند.
این کتاب حس اعتماد به نفس افراد را تقویت کرده و توانمندی های بالقوه و بالفعل آنها را شناسایی می کند. در ادامه، متن سخنرانی شگفت انگیز سه دقیقه ای ریچارد سنت جان را می خوانید.
سخنرانی مختصر سه دقیقه ای امروز نسخه فشرده سخنرانی دو ساعته ای است که برای دانش آموزان دبیرستانی ارائه می دهم. همه چیز از روزی شروع شد که سوار هواپیما شده و در راه آمدن به کنفرانس «تد» بودم. تقریبا هفت سال پیش بود. در صندلی کنار من دختر نوجوانی نشسته بود که به نظر می رسید دبیرستانی باشد.
این دختر خانواده بسیار فقیری داشت و می خواست در زندگی اش موفق شود. او سوال بسیار ساده ای را از من پرسی و گفت: «چه عاملی باعث دستیابی به موفقیت می شود؟»
از اینکه نمی توانستم پاسخ مناسبی به این نوجوان بدهم، احساس بدی داشتم. زمانی که از هواپیما پیاده شدم و به کنفرانس تد آمدم، در همان ابتدای ورود به سالن به طور ناگهانی و گویی که به من الهام شده باشد، به خودم گفتم: «خدایا! من داخل اتاقی هستم که پر از افراد موفق است. بهتر نیست از همین افراد دلایل و عوامل موفقیت شان را جویا شوم و پاسخ هایشان را با کودکان و نوجوانان به اشتراک بگذارم؟»
و امروز هفت سال از آن روز سرنوشت ساز گذشته است و من در این مدت با 500 فرد موفق مصاحبه و گفتگو کرده ام و قصد دارم در این سخنرانی شما را با آنچه که به موفقیت می انجامد، آشنا کنم.
1- اشتیاق؛ انگیزه ما برای طی مسیر
نخستین عامل موفقیت، اشتیاق است. «فریمن توماس»، طراح اتومبیل شرکت دایملر کرایسلر، اشتیاق را عامل انگیزه بخش و هدایتگر خود برای رسیدن به موفقیت می داند؛ پس افراد موفق کاری را انجام می دهند که به آن عشق می ورزند و تنها کسب درآمد به آنها انگیزه بیشتر نمی دهد. نکته جالب اینجاست که اگر کاری را با علاقه انجام دهید، پول و درآمد هم خود به خود به دست می آید.
2- کار برایتان مثل تفریح باشد
دومین عامل، کار و تلاش است. «روپرت مورداک»، مدیرعامل سرشناس چندین شرکت بزرگ و موفق و یکی از غول های رسانه ای جهان، کار و تلاش را عامل ضروری موفقیت می داند. به گفته او، هیچ چیز آسان به دست نمی آید و کار و تلاش هم به نوبه خود مفرح و سرگرم کننده است.
درست شنیدید روپرت مورداک معروف، کار و تلاش را سرگرم کننده می داند؛ پس افراد موفق کار کردن را نوعی تفریح می دانند و سخت برای آن تلاش می کنند. در حقیقت این افراد معتاد کار نیستند و واقعا از کار و تلاش خود لذت می برند.
3- تمرین مداوم و دیگر هیچ
«الکس گاردا»، مدیرعامل یکی از شرکت های موفق تولید کننده بازی های رایانه ای، تمرین و ارتقای مهارت ار راز موفقیت می داند. به نظر او موفق شدن عجیب و وابسته به یک فرمول جادویی نیست و تنها نیازمند تمرین و تمرین و تمرین است.
4- تمرکز بر هدف واحد
عامل بعدی تمرکز است. «نورمن جویسن»، فیلمساز معتقد است برای موفق شدن باید تنها بر روی یک هدف تمرکز کرد.
5- اراده ترغیب کننده
حالا نوبت به اراده می رسد. «دیوید گالو»، دانشمند علوم دریایی، اراده جسمی و روحی را یکی از عوامل مهم موفقیت می داند و بسیار بر توجه به آن تاکید می کند. افراد موفق با اراده قوی خود اعتماد به نفس را در وجودشان به وجود می آورند و خود را از تردید و خجالت رها می کنند.
«گلدی هاون»، بازیگر معروف آمریکایی، اعتراف می کند که در ابتدا نسبت به خود و توانایی هایش دچار شک و تردید بود و خود را به اندازه کافی باهوش و خوب تصور نمی کرد. او فکر می کرد که هرگز موفق نخواهد شد؛ البته ترغیب خود و ایجاد اراده همیشه چندان هم آسان نیست.
مادرها همیشه منبع خوبی برای ایجاد انگیزه، اراده و پشتکار هستند. «فرانک گری» که معماری موفق و شناخته شده است، مادرش را عامل ایجاد انگیزه و اراده در خود می داند.
6- ارائه خدمات ارزشمند
خدمت کردن به دیگران عامل هفتم موفقیت است. «شروین نولاند»، استاد جراحی دانشگاه یِیل آمریکا، خدمت در کِسوت یک پزشک را نوعی امتیاز ویژه می داند. بسیاری از کودکان و نوجوانان آرزو دارند روزی میلیونر شوند؛ پس باید به این بچه ها یاد داد که با ارائه خدمات ارزشمند به دیگران می توان به این آرزو رسید و ثروتمند شد.
7- ایده های ناب و خلاق
برخورداری از ایده های ناب و ارزشمند یکی دیگ راز عناصر لازم برای دستیابی به موفقیت است. بیل گیتس، مدیرعامل مایکروسافت، می گوید: «من یک ایده ناب و فوق العاده داشتم و می خواستم نخستین شرکت تولیدکننده نرم افزارهای ویژه رایانه های شخصی و خانگی را راه اندازی کنم.»
به نظر من هم ایده گیتس بسیار خوب بود. خلق ایده های ناب، فرآیندی عجیب و جادویی نیست؛ در واقع این فرآیند از چند مرحله بسیار ساده تشکیل شده است که توجه به اطراف و کنجکاوی از عناصر ضروری آن به شمار می رود.
8- مقاومت در برابر ناملایمات
بالاخره نوبت هشتمین عامل، یعنی سماجت رسید. شما باید در برابر شکست سمج باشید، روحیه خود را نبازید، در برابر ناملایمات مقاومت کنید و در نهایت مقابل انتقادها، طرد شدن ها، فشارها و آزار دیگران جا نزنید.
باور کنید با توجه به این هشت عامل می توانید به آسانی به فردی موفق تبدیل شوید. به من اعتماد داشته باشید و این هشت توصیه را سرلوحه کار خود قرار دهید. مطمئنم هرگز پشیمان نخواهید شد.
منبع:مجله موفقیت
۵۰ رمز افراد موفق
افراد موفق تنها ۵ درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهند، یعنی از هر ۲۰ نفر تنها ۱ نفر به موفقیت واقعی دست پیدا می کند. البته افراد به طور مادرزادی موفق نیستند، بلکه به مرور زمان خصوصیات و ویژگی هایی پیدا می کنند که به رشد و موفقیتشان کمک می کند. اما راز این موفقیت ها چیست؟
افراد موفق:
۱.به دنبال فرصت هستند و فرصت هایی را می بینند که دیگران قادر به دیدنشان نیستند.
۲. اهداف و آرزوهای واقعی خود را کشف می کنند.
۳. خوش بین هستند و نگرشی مثبت دارند.
۴. صادق هستند.
۵. برای رسیدن به اهدافشان برنامه ریزی دقیق دارند.
۶. همواره در جست و جوی دانش هستند.
۷. بردبار و مقاوم هستند.
۸. بر اولویت های خود تمرکز دارند.
۹. تخلیلی قوی دارند و از قدرن خلاقیت خود استفاده می کنند.
۱۰. مهارت های ارتباطی قوی دارند.
۱۱. تسلیم مشکلات نمی شوند و همیشه به دنبال راه حل هستند.
۱۲. برای خود فرصت های موفقیت را خلق می کنند.
۱۳. گله و شکایت نمی کنند.
۱۴. اشتباهات خود را به گردن دیگران نمی اندازند و دیگران را سرزنش نمی کنند.
۱۵. بلندپرواز و کارآمد هستند.
۱۶. می دانند در زندگی دقیقا به دنبال چه هستند.
۱۷. همیشه در حال فعالیت هستند.
۱۸. مطالب را به حافظه بلندمدت خود منتقل می کنند.
۱۹. به شانس اعتقاد ندارند.
۲۰. دوست دارند غیرممکن ها را ممکن کنند.
۲۱. تغییرات را می پذیرند و خود را با شرایط جدید وفق می دهند.
۲۲. از سلامت جسمی برخوردار هستند.
۲۳. تنبل و کسل نیستند.
۲۴. برای خود معیارها و استاندارهای بزرگی در نظر می گیرند.
۲۵. وقتی کار می کنند تنها به کار، و وقتی تفریح می کنند تنها به تفریح توجه دارند.
آیا راز موفقیت انسان های بزرگ را می‌دانید؟
راز موفقیت انسان های بزرگ شاید یک سری از ویژگی‌های رفتاری مشترکی است که در همه این افراد وجود دارد و آنها را در رسیدن به موفقیت یاری می‌کند.
ستاره | سرویس روانشناسی – راز موفقیت انسان های بزرگ شاید از فردی به فرد دیگر تا حدودی متفاوت باشد اما آنچه مسلم است این است که یک سری ویژگی‌های رفتاری مشترکی در همه این افراد وجود دارد و آنها را در راه رسیدن به اهدافشان یاری کرده است. برای آنان که به دنبال موفقیت هستند مهم است که این ویژگی‌ها را بشناسند و آنها را در خود با تمرین و پشتکار تقویت کنند. هیچ یک از این ویژگی‌ها به طور ژنتیکی انتقال نمی‌یابد. همه این‌ها را می‌توان یاد گرفت و در برنامه‌‌های روزانه خود به کار برد. هر یک از این ویژگی‌ها را به اولویت و بخشی از زندگی خود تبدیل کنید.
1. تمرکز روی داشته‌ها
اولین راز موفقیت این است که روی داشته‌ها و توانایی که دارید تمرکز کنید و ببینید با آن توانایی‌ها چه کارهایی می‌توانید انجام دهید، حتی اگر توانایی‌های خود را دست کم بگیرید بازهم برای شروع کافیست. اگر الان دارید این مطلب را می‌خوانید پس توانایی خواندن و نوشتن دارید، پس توانایی یادگرفتن بیشتر را هم دارید، می‌توانید از یادگیری شروع کنید، ببینید به چه توانایی‌هایی نیاز دارید و شروع کنید به یادگیری و تقویت آنها، هرچقدر در این مسیر بیشتر پیش بروید، توانایی‌هایتان بیشتر شکوفا می‌شود و کشف می‌کنید متناسب با آن به دنبال چه خواسته‌ها و آرزوهایی بروید.
2. داشتن اهداف صریح و روشن
اگر زندگی افراد موفق را مرور کنید متوجه خواهید شد که راز موفقیت آنان این است که می‌دانند چه می‌خواهند و همیشه روی آن تمرکز می‌کنند. افراد موفق جهان فقط روی اهدافی تمرکز می‌کنند که در یک چهارچوب زمانی مشخص و واقع بینانه قابل حصول هستند. پیروی از این روش منطقی و علمی از نظر روحی آنها را به سطحی می‌رساند که به سادگی می‌توانند به تمام اهداف خود دست یابند. این اهداف واضح و دقیق‌اند و در جایی مثل دفتر یادداشت یا کیف پول نگه‌داری می‌شوند تا فردی که آنها را نوشته، بتواند راحت به آنها رجوع نماید.
3. سخت‌کوشی
اگر می‌خواهید موفق شوید باید داستان پوچ یک شبه پولدار شدن را فراموش کنید. راز موفقیت چیزی نیست جز سخت‌کوشی و تلاش مستمر. قبل از قدم گذاشتن در سرزمین موفقیت و کامیابی باید ساعت‌ها تلاش کنید و با موانع و مشکلات فراوان دست و پنجه نرم کنید. پشتکار، نظم و انضباط و تمایل به سخت‌کوشی شما را به قدری موفق خواهد کرد که باور آن برایتان دشوار است.
4. ارزش قایل شدن برای زمان
افراد موفق مدیریت زمان می‌دانند. آنها هم برای وقت خود و هم برای وقت دیگران احترام قایل‌اند. در واقع، راز موفقیت افراد موفق، این است که برای هر دقیقه‌شان ارزش قایل‌اند و به یک اندازه حواسشان هست چطور اوقات کاری و فراغتشان را می‌گذرانند. وقتشان را صرف کارهای بیهوده نمی‌کنند و در مورد اتلاف وقت آدم‌های پیرامون خودشان نیز توجه دارند.
5. تمرکز روی زمان حال و کار پیش‌رو
از آن جا که یک فرد موفق همه‌چیز را نوشته و اولویت‌بندی می‌کند، نیازی ندارد ذهن خود را با کارهایی شلوغ کند که بعد نوبتشان می‌رسد یا کارهایی که قبلا تکمیل کرده است. راز موفقیت حضور در زمان حال است و مهمترین چیز در ذهن فرد موفق در لحظه‌ای که کاری را دست می‌گیرد، کامل کردن آن است تا سپس بتواند به کار بعدی فهرستش بپردازد.
6. بررسی یک موضوع قبل از پرداختن به آن
یک فرد موفق، قبل از پریدن، جلوی پایش را نگاه می‌کند؛ او نه تنها راهبردی برای نزدیک شدن به کار، دست و پا می‌کند، بلکه بررسی می‌کند که آیا موضوع، شایستگی توجه و صرف وقت را دارد یا خیر. اگر کار و موضوع مورد نظر، فرد را به هدف‌های کوتاه یا درازمدتش نزدیک‌تر نکند، مهم نیست تا چه حد آن کار جذابیت دارد؛ آن را رد می‌کند.
7. واگذار کردن
نمی‌توانید همه کارها را خودتان انجام دهید. در این زمینه تلاشی هم نباید بکنید. چون در برخی زمینه‌ها مثل بعضی‌ها خبره نیستید، اگر هم بخواهید همه کارها را خودتان انجام دهید، آن کارهایی هم که در آن راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟ راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟ تخصص دارید، با انسجام لازم انجام نخواهید داد. باید برخی کارها را به دیگران واگذار نمایید و به آنها اعتماد کنید.
8. منظم بودن
منظم بودن افراد به آنها کمک می‌کند تا از فضای پیرامون خود نیز بیشترین بهره را ببرند. محیطی را که در آن زندگی و کار می‌کنید را همیشه منظم نگه دارید. محیط‌های منظم به فرد موفق اجازه می‌دهند بدون نگرانی درباره پرونده‌ای که تازه کنار دستش گذاشته‌اند یا پرونده قبلی که هنوز کنار دستش است، نگرانی نداشته باشد. فرد منظم و سازمان‌یافته از تغییرات استقبال می‌کند و بلافاصله به چیزها نظمی دوباره می‌دهد تا در چهارچوب شاخص‌های جدید، دستاوردهایش را به بیشترین حد برساند.
9. استراتژی و برنامه داشتن
برنامه ریزی کردن و یک دفترچه یادداشت داشتن یکی از رازهای موفقیت افراد بزرگ است افراد موفق تمام کارهای خود را یادداشت می‌کنند تا از این طریق میزان پیشرفت خود را اندازه گیری کرده و بدانند در ارتباط با اهداف خود کجا هستند. باید همیشه استراتژی خاصی را دنبال کنید زیرا بهره‌مندی از یک استراتژی منسجم و حساب شده شما را در مسیر موفقیت نگه می‌دارد و نحوه رسیدن به مقصد را به شما نشان می‌دهد.
10. ریسک کردن
افراد موفق نه تنها از شکست نمی‌ترسند بلکه به عنوان یک فرصت ارزشمند به آن نگاه می‌کنند. راز موفقیت آنان این است که می‌دانند احتمال شکست خوردن وجود دارد اما باز هم اقدام می‌کنند چون فهمیده‌اند فقط در حین حرکت به سوی اهداف است که می‌توانند تجربه کسب کنند و درس‌های لازم را بیاموزند. افراد موفق همچنین می‌دانند که شاید درحرکت رو به جلویی که دارند چند بار شکست بخورند. آنها شکست خوردن و عبور از موانع و مشکلات مختلف و متعدد را به اقدام بزدلانه و ریسک نکردن ترجیح می‌دهند.
11. مطالعه کردن
اگر یاد نگیرید و برای مطالعه وقت نگذارید نمی‌توانید به اهداف خود دست یابید. با مطالعه بیوگرافی یا داستان زندگی افراد موفق متوجه خواهید شد که آنها همیشه مطالعه می‌کنند و حوزه فکری خود را به واسطه این عادت گسترش می‌دهند. آنها همچنین سعی می‌کنند از تجربیات دیگران بیاموزند و از این طریق به دانش و آگاهی خود بیفزایند.
12. انجام دادن کاری که به آن علاقه‌مندید
راز موفقیت تمام افراد موفق جهان این است که به هنر، صنعت و استعداد خود علاقه‌مندند و با شور و اشتیاق فراوان در مورد آن صحبت می‌کنند. آنها هرگز برای پول کاری را انجام نمی‌دهند. افراد موفق فقط به خاطر عشقی که به یک کار دارند و لذتی که آن کار برایشان فراهم می‌کند به دنبال آن می‌روند. به همین دلیل عادات روزانه خود را بر فعالیت‌هایی متمرکز می‌کنند که به موفقیتشان کمک می‌کند و شرایط لازم برای پیشرفت و کشف استعدادهای درونی و پنهانشان را فراهم می‌کند.
13. مثبت اندیش بودن
اکثر افراد موفق زمان‌شان را با مثبت اندیشان می‌گذراند. راز موفقیت آنان این است که حتی در شرایط دشوار هم تنها بر جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز دارند. آنها به دنبال آرزوهایشان می‌روند و حتی اگر در این مسیر راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟ شکست بخورند، ناامید نمی‌شوند و با تغییر نگرش از آن شکست به عنوان فرصتی برای شروع دوباره استفاده می‌کنند.
14. انتقادپذیر و متواضع بودن
افراد موفق ذهن بازی دارند. آنها از انتقادهای دیگران آزرده نمی‌شوند و با دیدی مثبت از آن برای پیشرفت خود استفاده می‌کنند. آنها گذشته خود را فراموش نمی‌کنند، موفقیت‌های خود را به رخ اطرافیان نمی‌کشند و زندگی را به همان روالی که در گذشته بود، ادامه خواهند داد. آنها در فعالیت‌های مختلف بشر دوستانه شرکت و برای بهبود زندگی افراد نیازمند تلاش می‌کنند. آنها موفقیت خود را مدیون جامعه می‌دانند و پیروزی و شادی خود را با آنها شریک می‌شوند.
15. به ندای قلب خود گوش دادن
آنچه برای افراد موفق مهم است، ندای قلب‌شان است، نه نظرات دیگران. راز موفقیت آنان ان است که هیچ گاه مطابق میل اطرافیانشان عمل نمی‌کنند بلکه زندگی را آنطور که خودشان دوست دارند، پیش می‌برند.
براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در مدت کوتاهه. رژیم گروهی رو می‌تونی از برنافیت با ضمانت بازگشت وجه دریافت کنی و تا 2 هفته بعد از رژیم به هر دلیلی می‌تونی پولت رو پس بگیری.
دلایل موفقیت افراد موفق چیست؟
همگی می دانیم که برای رسیدن به خواسته های خود باید تلاش کنیم اما گاهی اوقات تلاش های ما بی فایده هستند و نتایجی را که توقع داریم حاصل نمی کنند. در این مطلب به هفت مورد از دلایل موفقیت افراد موفق اشاره شده است که برای این که به موفقیت برسید باید آن ها را رعایت کنید.
بررسی دلایل موفقیت افراد موفق
با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
زندگی افراد موفق ,موفقیت در پیروزی خلاصه نمی شود.
بلکه شامل عادات روزمره، رشد، پیشرفت و تصمیم هایی است که در زندگی می گیرید
تعجب ندارد اگر تمام افراد موفق، خصوصیاتی مشابه داشته باشند.
همه آنها لوازمی در خانه خود دارند که موجب افزایش تمرکز، برقراری ارتباط بیشتر با خانواده و رشد و پیشرفت شان می شود.
ما نام تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم تا شما هم الگو بگیرید.
سید علیرضا مرتضوی
میترا حبیبی
آرزو بختیاری
اسما مشمول
پروفسور حسین باهر
صفیه محمدی
مژگان افضلی
پوریا رضائی
مسئول کارهای خود باشید
بیشتر افراد زمانی که به مشکل می خورند برای خود بهانه تراشی می کنند یا دیگران را مقصر می دانند.
اما موفقیت واقعی زمانی رخ می دهد مسئولیت پذیر باشیم و از بهانه آوردن دست برداریم
زمانی که بگویید اگر آن چه که می خواهم اتفاق بیفتد حتما اتفاق می افتد زیرا من آن را امکان پذیر می کنم موفق خواهید شد.
ما باید تلاش کنیم تا بهانه آوردن را کنار بگذاریم.
باید بدانید که عذر و بهانه ها همیشه برای شما اما فرصت ها برای دیگران هستند.
مسئولیت پذیری یکی از دلایل موفقیت افراد موفق میباشد.
بیشتر تمرکز کنید
اگر می خواهید موفق شوید نباید اجازه دهید که چیزی حواس شما را پرت کند.
تمام تمرکز خود را راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟ وقت کاری کنید که می خواهید انجام دهید.
عواملی که سبب حواس پرتی می شوند وقت شما را تلف می کنند و مانع از تمرکز کردن شما می شوند.
حواس خود را کاملا جمع کنید و نگاه ویژه ای به آن چه که می خواهید انجام دهید داشته باشید.
تمرکز حواس از مهمترین دلایل موفقیت افراد موفق است، زمانی که بر روی خواسته ی خود تمرکز می کنید سایر موارد برای شما بی اهمیت می شوند
به خودتان شک نکنید و به هر آن چه که قصد انجامش را دارید پایبند باشید.
تمرکز یعنی ما باید یک مسیر را تا زمانی که به موفقیت برسیم دنبال کنیم.
از مشغول کردن خود با چیزهایی که ارتباطی با هدف شما ندارند خودداری کنید.
برای خواسته های خود بجنگید
از دلایل موفقیت افراد موفق این است که سرنوشت از قبل برای آن ها این گونه رقم زده است.
اما بیشتر افراد به این دلیل که برای خواسته های خود می جنگند موفق می شوند.
برای دستیابی به خواسته های خود نباید از دنبال کردن اهداف خود ترسی داشته باشید.
حتی اگر هیچ کس به آن چه که انجام می دهید باور نداشته باشد باید برای عملی شدن خواسته خود تلاش کنید و برای رسیدن به آن سرسخت باشید.
به یاد داشته باشید که با عزم و تلاش خود غیر ممکن را ممکن می سازید.
از فکر کردن به خواسته های خود ترسی نداشته باشید
با افراد موفقی که آن ها را تحسین می کنید وقت بگذرانید
حضور افراد موفق در زندگی و تاثیر گرفتن از آن ها می تواند یک منبع فوق العاده برای کسب تجربه و ایجاد انگیزه در شما باشد.
ارتباط با افراد موفق یک استراتژی عقلانی و از دلایل موفقیت افراد موفق است.
از ارتباط با افراد مستقل و با کفایت خودداری نکنید. یک رابطه همواره باید بر پایه ی احترام و اعتماد باشد.
مطمئن شوید توصیه هایی که دریافت می کنید موثق و معتبر باشند.
یکی از بهترین روش ها برای دستیابی به موفقیت این است که از سایر افراد بشنوید که چگونه افراد موفق به جایگاه کنونی خود رسیده اند.
زیرا معمولا این گونه افراد وقت کافی ندارند تا تجربیات خود را در اختیار شما بگذارند.
از دلایل موفقیت افراد موفق وجود نظم در زندگی است
وجود نظم در زندگی باعث می شود که ما تمامی تمرکز خود را وقف کاری بکنیم که می خواهیم انجام دهیم.
منظم بودن در جهانی که سرشار از عوامل مختل کننده ی ذهن است و خوشی ها در آن آنی هستند امری دشوار است.
گاهی اوقات دستیابی به اهداف ما به تاخیر می افتد بنابراین باید نظم را این گونه تعریف کرد:
نظم به معنای انتخاب بین آن چه که می خواهیم و آن چه که از همه بیشتر می خواهیم است. هر فرد موفقی که هم اکنون می بینیم در زندگی خود نظم داشته است.
هر آن چه که شما را خوش حال می کند باید اولویت شما باشد
همیشه اولویت های زندگی از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.
وقت خود را با چیزهای بیهوده ای که انرژی شما را می گیرند تلف نکنید
به آن چه که سبب خوش حالی و نشاط شما می شود تمرکز کنید.
برای رسیدن به آن تمام تلاش خود را به کار بگیرید، این از دلایل موفقیت افراد موفق میباشد. بدون شک…
گاهی اوقات ترس هایی که در زندگی داریم به خوش حالی ما ختم می شوند.
فردی باشید که همواره خوشی های خود را دنبال می کند.
قدرشناس باشید
قدر شناسی یکی از احساسات رضایت بخشی است که موجب بهبود روحیه و حس نشاط ما می شود و از عوامل موفقیت افراد موفق میباشد.
اگر می خواهید در زندگی خود موفق باشید باید قدر شناس اتفاقاتی که در زندگی شما رخ می دهند باشید.
خواه این اتفاقات خوب خواه بد باشند. در واقع چیزهای زیادی برای قدرشناسی در زندگی وجود دارد.
این را بدانید که نمی توانید هر آن چه که می خواهید را در زندگی داشته باشید.
هرگز اجازه ندهید نداشته های شما باعث شوند داشته های خود را فراموش کنید.
اگر می خواهید واقعا دلایل موفقیت افراد موفق را بدانید توصیه میکنیم کتاب شکاف در رهبری آن چه که میان شما و سرافزاری قرار دارد را مطالعه کنید
زیرا ممکن است مطالبی که خواندیم برای رسیدن به آن چه که می خواهیم کافی نباشند.
لوازم ورزشی یکی از رازهای موفقیت است
یکی از چیزهایی که افراد موفق در خانه هایشان دارند، وسیله ای است که آنها را به ورزش کردن ترغیب می کند.
من خرید لوازم ورزشی گران قیمت مانند تردمیل و دوچرخه را پیشنهاد نمی کنم.
این وسیله می تواند یک تشک یوگا، طناب بازی، هولاهوپ، دمبل یا حتی فضایی باز برای ورزش کردن باشد.
شاید باشگاه ورزشی از خانه شما دور باشد و گاهی حوصله رفتن به آنجا را نداشته باشید اما با وجود این لوازم، دیگر هیچ بهانه ای برای ورزش نکردن نخواهید داشت.
کتاب های الهام بخش از عوامل موفقیت افراد موفق هستند
حتی موفق ترین افراد هم گاهی نیاز به انگیزه دارند.
در این شرایط کتاب بهتر از هر چیز دیگری عمل می کند و بدون شک از رازهای موفقیت میباشد
کتاب هایی که رازهای موفقیت افراد، دلایل شکست، سدهای پیش رو و شیوه درست کار و زندگی را بیان می کند.
این موضوعات به شما انگیزه ادامه زندگی و دنبال کردن هدف هایتان را می دهد.
مکانی آرام برای کار کردن از دیگر علل موفقیت افراد موفق
افراد موفق گاهی مجبورند در خانه هم کار کنند.
اما محل کار آنها در خانه مکانی دنج و آرام است.
جایی که هیچ عاملی برای حواس پرتی وجود ندارد و به خوبی می توانند بر کارهای خود تمرکز کنند
این روش فوایدی دارد که مهمترین آن بالا رفتن سرعت کار است.
به جای این که ۴ ساعت جلوی تلویزیون بنشینید و مدام حواس تان حین کار پرت شود.
در اتاق کارتان را می بندید و با تمرکز کامل کارهایتان را در عرض ۱ تا ۲ ساعت تمام خواهید کرد.
حتی موفق ترین افراد هم گاهی نیاز به انگیزه دارند مثل کتاب
دفترچه ای برای یادداشت اهداف
در راستای مطالعه رازهای موفقیت افراد موفق باید بیان کرد که در زندگی افراد ۳ نوع هدف وجود دارد:
- اهداف بلند مدت مانند تصمیم هایی که آغاز سال نو می گیرید
- اهداف کوتاه مدت مانند پروژه های چند هفته ای
- اهداف روزانه که به سادگی قابل انجام هستند
افراد موفق این توانایی را دارند که تمام این اهداف را در کنار هم به خوبی برنامه ریزی کنند و پیش ببرند که بهترین راه هم تهیه یک دفترچه یادداشت است.
از دفترچه یادداشت کوچک که قابل حمل در کیف یا کیف پول است، استفاده کنید.
میز و صندلی کار مناسب
شما مقالات زیادی درباره شیوه درست نشستن می خوانید اما آن را در زندگی خود به کار نمی گیرید.
هنگامی که ساعت ها پشت میز می نشینید و غرق کار می شوید، شیوه صحیح درست نشستن را فراموش می کنید
اما این را بدانید که بدن سالم منجر به ذهن سالم، خلاق و فعال می شود.
بنابراین در انتخاب میز و صندلی کار خود نهایت دقت را به خرج دهید.
نمایش تصویری اهداف از رازهای موفقیت میباشد
من در خانه ام یک وایت برد دارم و هر چند وقت یک بار روی آن مراحل پیشرفت اهدافم را با جدولی نشان می دهم.
نمایش تصویری اهداف به شما کمک می کند تا تمرکز و تسلط بیشتری بر آن داشته باشید.
یخجالی پر از مواد غذایی سالم
شاید باورش سخت باشد اما این از مهم ترین دلایل موفقیت افراد موفق و پیروز است.
غذای سالم از الزامات زندگی هر فرد و از دیگر رازهای موفقیت است و افراد موفق این را به خوبی درک کرده اند.
مصرف مواد غذایی سالم منجر به ذهنی سالم می شود.
بنابراین هله هوله ها را دور بریزید و به دنبال غذاهای سالم تری باشید تا انرژی کافی را برای فکر کردن به اهداف تان بدست آورید.
میز غذاخوری به دور از تلویزیون
سعی کنید از تلویزیون دوری کنید.
افراد موفق قادرند میان زندگی و کار خود تعادل برقرار کنند.
این خود از دلایل موفقیت افراد موفق میباشد.
آنها میز غذاخوری را به دور از تلویزیون قرار می دهند تا بتوانند غذای خود را با افزایش تمرکز و آرامش بیشتری میل کنند.
درباره اتفاقاتی که در طول روز گذشت با هم به گفتگو بنشینند.
مانیتورها و تلویزیون همه جا هستند.
یک فرد به طور متوسط از ۶۰ دقیقه، ۴۵ دقیقه خود را در مقابل مانیتور می گذراند.
بنابراین فیلم دیدن یا بازی کامپیوتری فرصت خوبی برای استراحت کردن مغز شما نیست.
به جای آن به دنبال سرگرمی باشید که به جای مغزتان، دست تان را درگیر کند.
نقاشی کردن، ساز زدن، باغبانی، معرق کاری یا هر چیزی غیرمرتبط با مانیتور، گزینه خوبی است.
علیرضا مرادی
فرشته همدانی
آناهیتا افخمی
جمیله احمدپور
مارال حقیقی کرمانشاهی
سارا مددزاده
نسرين دشتبانيان
بی بی ناز غیابی
راز موفقیت انسانهای موفق چیست؟؟؟
بیشتر افراد موفق جهان برخی یا تمام لوازم نامبرده را در خانه خود دارند.
نکته مهم این است که بتوانید در حین پیشرفت کاری، آرامش و عشق را نیز در خانه خود تجربه کنید.
با برقراری تعادلی بین این دو شما هم می توانید فردی موفق باشید.
موفقیت نعریف های متفاوتی دارد که میتواند فرد به فرد متفاوت باشد.
اما به هر حال برای رسیدن از هر نوعی باید قواعد کلی را رعایت کرد که به آن اشاره کردیم.
فکر نکنید دلایل موفقیت افراد موفق و آشنایی با انواع موفقیت باید لیستی طولانی و یا کتابی چند صد صفحه ای باشد.
راز افراد موفق ۱۲ عادات موفقیت
در این مقاله از سایت جادوی باور ۱۲ عادت درباره افراد موفق منتشر شده است که امیدواریم با مطالعه و نکته برداری موفقیت هایی بزرگی را تجربه کنید.
۱۲ عادات افراد موفق
موفقیت با ترکیبی از عادتهای هوشمندانه ، روحیه سرسخت و شانس زیاد حاصل می شود. علاوه بر این ایجاد چند تغییر آگاهانه در رفتار و نگرش نیز لازمه موفقیت را بیشتر فراهم می کند.
هرکسی تعریف شخصی خود را از موفقیت دارد.
بسیاری از افراد در مورد موفقیت صحبت می کنند و دوست دارند موفق شوند تنها به این دلیل که بخواهند پول بیشتری کسب کنند ، یک ماشین زیبا تر و گران تر بخرند ، شغل بهتری داشته باشند یا به سفرهای گران قیمت بروند ،
اما موفقیت بدون تعیین اهداف مشخص و خاص میسر نمی شود.
بدون مشخص بودن اهداف چارچوبی برای موفقیت تعریف نمی شود،در حقیقت طبق مطالعات افرادی که اهداف خاص و مکتوبی دارند، به احتمال بیشتر می توانند به موفقیت برسند.
بنابراین موفقیت زمانی معنی دارد که در قالب یک برنامه تفصیلی و نوشته شود و برای رسیدن به آن یک جهت و یک مسیر کلی را در نظر گرفت.
برخی از رازهای انسان های موفق
بهانه ها را کنار بگذارید
بسیاری از ما می دانیم که چه کاری باید انجام دهیم ، اما در عمل کاری انجام نمی دهیم.
دلیل این امر این است که بهانه های زیادی برای انجام کارهایمان می آوریم ، در حالی که افراد موفق بهانه ها را نادیده می گیرند و برای موفقیت خود تلاش می کنند.
از هر موقعیتی به نفع خود استفاده کنید
افراد موفق ، حتی در مواجهه با مشکلات ، به جای اینکه احساس دلسردی کنند پایدار و مصمم تر می شوند.
ضریب هوشی پایین
باهوش ترین افراد موفق ترین نیستند زیرا هیچ ارتباطی بین ضریب هوشی و موفقیت وجود ندارد.افراد با ضریب هوشی پایین به دلیل نداشتن هوش خارق العاده احساس ناراحتی می کنند ، بنابراین برای تسلط بیشتر برای افزایش مهارتهای خود تلاش بیشتری می کنند.
نکته مهم دیگر در مورد افراد موفق ، توانایی آنها در درک افراد و بهبود مهارت های اجتماعی و ایجاد روابط بهتر است.
تمرین مداوم
نکته مهم دیگر موفقیت ، تمرین مداوم است. متخصصان برتر دنیا به طور طبیعی ماهر و مستعد نیستند. آنها به سادگی هر هفته چندین ساعت تمرین می کنند
به یاد داشته باشید: انجام یک تعهد ساده برای مطالعه چند ساعت اضافی در هفته برای بهبود مهارتهای خود ، می تواند مسیر موفقیت شما را تغییر دهد.
شکست به معنای یادگیری قبول کنید
موفق ترین افراد احتمال شکست خوردن خود را می پذیرند، زیرا شکست را به معنای یادگیری و تنها راه بهبود می دانند.
تنها دانستن اینکه ممکن است شکست بخورید ، احتمال موفقیت شما را افزایش می دهد ، زیرا ترس به شما انگیزه می دهد تا سخت تر کار کنید و در صورت بروز موانع ، راه حل های خلاقانه تری پیدا خواهید کرد.
با انگیزه باشید
انگیزه مطمئناً یکی از رازهای موفقیت در زندگی است. اگرچه انگیزه داشتن بسیار دشوار است ، اما می تواند با گذشت زمان بسیار سودآور باشد. فرد با انگیزه به مراتب قادر به کنار آمدن با موانع و غلبه بر محدودیتهای احتمالی در رسیدن به رویاهای خود است.
همچنین با انگیزه ماندن راهی است که می توانید به طور روزمره از اقدامات و کارهای خود را خوب انجام دهید.
برای اینکه انگیزه کافی برای رسیدن به موفقیت پیدا کنید ، باید بر قدرت اراده خود تمرکز کنید و کارها و افرادی را پیدا کنید که موفقیتی که شما به دنبال ان هستید را قبلا کسب کرده اند. قدرت اراده دقیقاً مانند عضلات بدن است و در صورتی که به اندازه کافی استفاده نشود ، به راحتی تضعیف می شود، بنابراین باید اراده خود را از طریق اموزش ذهنی افزایش دهید.
آرامش داشته باشید
جالب است بدانید که استراحت و مدیتیشن و پرهیز از حواس پرتی یکی دیگر از رایج ترین عادت های افراد موفق است.
همچنین “آرامش” روشی موفقیت آمیز برای برای تلاش های سخت است. در حقیقت ، یکی از اولین قدم ها برای دستیابی به حالت مراقبه یا آرامش ، تمرکز روی تنفس خود به مدت سه تا پنج دقیقه روزانه است.
مثبت اندیشی
به گفته بسیاری از افراد موفق ، داشتن نگرش مثبت فقط نتیجه موفقیت نیست بلکه یکی از دلایل اصلی موفقیت است.در واقع نگرش مثبت یکی از اولویت های زندگی افراد موفق است.
در نظر گرفتن زمان
هرچه زمان بیشتری به موفقیت خود اختصاص دهید ، احتمال موفقیت بیشتری حاصل خواهید کرد. افراد موفق عادت دارند صبح ها زود برخیزند و این عادت به طور مکرر در بین آنها رایج است.
برخی از عادات افراد موفق
افراد موفق به دلیل عادتهایشان موفق هستند. زیرا عادت ها ۹۵٪ از رفتار فرد را تعیین می کنند.هر آنچه امروز هستید ، و هر آنچه که تا به امروز انجام داده اید ، براساس عادات شما تعیین شده است.پس با ایجاد عادات خوب و اتخاذ یک رفتار مثبت ، شما نیز می توانید موفق شوید و یک زندگی مرفه را تجربه کنید.
افراد موفق هدف محور هستند
افراد موفق هدفمندی را عادت خود قرار می دهند و خود را وقف تلاش در رسیدن به اهداف روشن و مکتوب هر روز زندگی خود می کنند. همه افراد بسیار موفق به شدت هدفمند هستند . آنها راز موفقیت افراد موفق جهان چیست؟ دقیقاً می دانند که چه می خواهند و چه برنامه هایی را برای تحقق آنها به صورت روزمره دنبال کنند.
افراد بسیار موفق نتیجه گرا هستند
همه افراد واقعاً موفق به شدت نتیجه گرا هستند و این امر را طی انجام دو عمل زیر محقق می کنند:
⦁ تمرین یادگیری مداوم برای انجام کارهای خود به بهترین نحو
⦁ مدیریت زمان برای تعیین اولویت های کاری خود و متمرکز کردن ذهنیت خود بر استفاده از وقت به صورت ارزشمند.
افراد موفق عمل گرا هستند
عمل گرا یی مهمترین عادت برای موفقیت است و برای این امر باید بر تعلل خود غلبه کنید ، ترس های خود را کنار بگذارید و ۱۰۰٪ به سمت دستیابی به مهمترین اهداف خود پیش بروید. ترکیبی از جهت گیری هدف ، جهت گیری نتیجه و جهت گیری عملی ، به خودی خود موفقیت را تضمین می کند.
افراد موفق مردمی هستند
تنها راهی که می توانید هر عادتی را یاد بگیرید این است که به طور مرتب آن را تمرین کنید. عادت اجتماعی بودن نیز همینطور است به این ترتیب که هرچه بیشتر در روابط خود با دیگران به عنوان یک شخص عالی و منطقی باشید ، بیشتر اجتماعی بودن را درون خود پرورش خواهید داد.
افراد موفق سالم هستند
افراد موفق همیشه غذاهای مناسب می خورند. به طور مرتب ورزش می کنند و عادت های خوبی برای استراحت و تفریح همراه با رژیم غذایی و ورزش برای سالم ماندن دارند.به یاد داشته باشید ، سلامتی شما مهمترین چیز ممکن است و با توجه به شیوه زندگی تان کاملاً تابع عادت هایی است که ایجاد می کنید.
افراد موفق صادق هستند
صداقت به این معنی است که شما در هر کاری که انجام می دهید “اصل واقعیت” را تمرین کنید و با خود و دنیای اطراف خود کاملاً عینی باشید.در واقع یک چشم انداز برای خود ایجاد کنید و سپس زندگی خود را مطابق با بالاترین آرمان های خود بگذرانید .
افراد موفق منظم هستند
توانایی برای داشتن نظم و انضباط در خود ، تسلط بر خود و کنترل خود ، مهمترین ویژگی هایی است که افراد موفق در خود توسعه می دهند زیرا عادت به نظم و انضباط در هر زمینه ای از زندگی با موفقیت همراه است.
دیدگاه شما