چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری


معرفی پراپ فرم ایرانی Propiy + مزایای ترید در پراپ فرم چیست ؟

معرفی پراپ فرم ایرانی Propiy + مزایای ترید در پراپ فرم چیست ؟

پراپ تریدینگ فرم ( Proprietary trading firm) به نوعی از شرکت‌های مالی یا بانک تجاری گفته می‌شود که به‌جای کسب درآمد مستقیم از طریق معامله از طرف مشتریان، با سرمایه خود در بازارهای مالی سرمایه‌گذاری و معامله گری می‌کنند و در این راه تریدرهای مختلف را استخدام می کنند. این نوع فعالیت تجاری که به عنوان پراپ تریدینگ “Proprietary trading” نیز شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که یک شرکت مالی به جای کمیسیون های معاملات که از طریق فعالیت های معاملاتی مشتری به دست می آید، از معامله کردن در بازار سود ببرد. معاملات پراپ فرم ممکن است شامل ترید سهام، اوراق قرضه، کالاها، ارزها یا سایر ابزارها باشد. در ادامه همراه ما باشید.

شرکت‌های مالی یا بانک‌های تجاری که در پراپ تریدینگ فعالیت می‌کنند، معتقدند که با مزیت رقابتی دارند به آنها امکان می‌دهد بازدهی سالانه‌ای بیش از سرمایه‌گذاری شاخص، افزایش بازده اوراق قرضه یا سایر سبک‌های سرمایه‌گذاری کسب کنند.

پراپ فرم‌های ترید چطور کار می‌کنند؟

پراپ فرم

در دنیا پراپ تریدینگ موضوع جدیدی نیست اما در سال های اخیر پراپ فرم ها فعالیت های خود را به شکل گسترده و آنلاین در آورده اند. پراپ فرم ها به تریدرهای با سبک ها و استراتژی های مختلف در بازارهای متنوع این امکان را می دهند تا بتوانند به سرعت به مدیریت سرمایه در این بازار برسند. تریدرها را به سرعت استخدام می کنند و با اعطای سرمایه به آنها اجازه ی معامله گری و ایجاد سود برای شرکت پراپ فرم می دهند.

پراپ فرم های معروف دنیا تریدرهای ایرانی را تحریم کرده اند، اما راه حل Propiy است!

در حال حاضر معروف ترین شرکت پراپ فرم آنلاین دنیا شرکت FTMO است و بعد از آن شرکت های مختلف دیگری فعالیت می کنند. در ایران هم در چند سال گذشته این موضوع طرفداران خود را پیدا کرده است، اما مشکلات تحریمی شرکت هایی مانند FTMO برای تریدرهای ایرانی به بهانه جنگ روسیه و اوکراین و یا موضوعات تحریم های مالی برای نقل و انتقال پول برای عضویت یا برداشت سودهای معامله گری باعث شد پراپ فرم ایرانی Propiy این فعالیت را در جهت رفع مشکلات تریدرهای ایرانی انجام دهد.

مزایای ترید در پراپ فرم چیست ؟

یکی از دغدغه های اصلی تریدرهای بازارهای مالی نداشتن سرمایه کافی برای معامله گری است، پراپ فرم Propiy این مشکل را برطرف کرده است، در گذشته اگر می خواستید بروی سرمایه واقعی 10000 دلاری ترید کنید، باید ضمانت کافی برای حفظ سرمایه به سرمایه گذار خصوصی داده می شد، حتی پیداکردن چنین سرمایه گذاری نیازمند روابط و اعتبار و استیتمنت های معامله گری بود و به آسانی در دسترس تریدرها نبود و همین موضوع باعث میشد تا ترید بروی سرمایه های اندک چند صد دلاری اصلا راهنمای مسیر معامله گری و موفقیت برای تریدرهای مستعد نباشد.

ایجاد یک استیتمنت معتبر ترید زمان بر است!

بله هر سرمایه گذار باید گذشته ی معامله گری شما را می سنجید تا تصمیم بگیرد که سرمایه در اختیار شما قرار بدهد یا خیر! خب از دیدگاه سرمایه گذاری موضوع مهم و حائز اهمیت است اما برای تریدری که شروع به یادگیری و افزایش مهارت خود در بازار مالی کرده است ایجاد چنین استیتمنتی نیازمند زمان زیادی است. پراپ فرم Propiy این مشکل را به طور کلی برطرف کرده است. شما کافی است در دو مرحله آزمون مهارت خود را با رسیدن به اهداف سود متناسب با ریسک در بازارهای مالی نشان دهید، تا به شما اجازه ترید بروی حساب های شرکت داده شود و با شما تقسیم سود انجام شود.

تقسیم سود 80% در پراپ فرم Propiy برای تریدرهای موفق !

در پراپ تریدینگ تقسیم سود به نفع تریدر است، در گذشته شما شاید به سختی سرمایه گذاری را پیدا می کردید که به شما تقسیم سود فراتر از 40% را بدهد اما در پراپ فرم ها این تقسیم سود ارقام بالایی دارد، شرکت FTMO به تریدرهای خود 80% سود پرداخت می کند، در پراپ فرم ایرانی Propiy هم به همین صورت است.

نیازی به ریسک سرمایه واقعی نیست، مدیریت سرمایه تا 50 هزار دلاری با هزینه اندک

در گذشته معامله کردن یک حساب 10 هزار دلاری با استرس بسیار زیادی همراه بود و همچنان هم اگر حساب واقعی 10 هزار دلاری در اختیار تریدر تازه کار قرار بگیرد استرس بسیار زیادی برای تریدر ایجاد می کند زیرا هر معامله ی اشتباه از اصل سرمایه به سرعت می کاهد، همچنان که نگاه سرمایه گذار بالای سر شما است ! اما در پراپ فرم اصلا شرایط به این صورت نیست، شما کافی است هزینه ی عضویت در چالش دو مرحله ای را بپردازید و نگران ضررهای ایجاد شده بروی حساب ها نباشید، حساب های پراپ فرم ها به صورت مجازی تعریف شده اند و تریدرهایی که موفق به عبور از آزمون ها می شوند به حساب های واقعی سرمایه گذاران پراپ فرم متصل می شوند تا شرایط کپی تریدینگ بروی آن انجام شود. در این میان بابت ضرر کردن بروی حساب های معاملاتی شما هیچگاه بازخواست نخواهید شد. برای دیدن هزینه چالش ها صفحه خرید اکانت پراپ فرم را ببینید. هزینه چالش ها به شکلی در نظر گرفته شده است که برای شما سنجش مهارت مدیریت سرمایه شکلی جدی داشته باشد.

چطور خود را برای ترید در پراپ فرم Propiy آماده کنیم ؟

ابتدا شما باید در بازارهای مالی به اندازه کافی مطالعه کرده باشید و توانایی ترید بروی حساب های مجازی بروکرهای مختلف را تست کرده باشید و به اطیمنان خاطر رسیده باشید که می توانید استراتژی سودده ای را در بازار پیاده سازی کنید. داشتن دانش کافی اولین قدم است ! دوره های آموزشی تحلیل تکنیکال، دانش اقتصادی فاندامنتال، تحلیل جو روزانه بازار و موقعیت های معامله را یاد بگیرید. سپس قوانین پراپ فرم را مطالعه کنید و بعد از آن اقدام به ایجاد حساب کاربری و خرید چالش نمایید.

قوانین کلی پراپ فرم Propiy

پراپ فرم ها تقریبا قوانین مشابهی دارند که می توانید در سایت هر پراپ فرم آن را بیابید . برای ترید ابتدا قوانین پراپ فرم Propiy را مطالعه کنید، پراپ فرم دو مرحله آزمون دارد، در هر مرحله مدت زمان مشخصی برای رسیدن به تارگت سود دارید و میزان مشخصی از افت سرمایه (Drawdown) نیز در اختیار شما است.

تارگت مرحله اول : رسیدن به 8% سود در 30 روز

تارگت مرحله دوم : رسیدن به 4% سود در 60 روز

میزان افت سرمایه مجاز روزانه : 5% از بالانس شروع روز

میزان افت سرمایه مجاز کلی : 12% از بالانس شروع حساب

بعد از رسیدن به اهداف مرحله اول و دوم به شما اکانت جدیدی داده می شود که قوانین افت سرمایه (Drawdown) روزانه 5% و کلی 12% پابرجا است و حالا شما با کسب سود می توانید 80% سودهای ایجاد شده را برداشت نمایید.

چطور در چالش پراپ فرم شرکت کنیم ؟

شرکت در پراپ فرم بسیار راحت است! کافی است در سایت Propiy.com حساب کاربری بسازید و چالش مورد نظر خود را از سایت Propiy انتخاب کنید، هزینه چالش را بپردازید تا اطلاعات حساب معامله گری برای شما ارسال شود، شما قوانین معامله گری پراپ فرم را باید زیر نظر داشته باشید تا از آن تخطی نکنید و به اهداف مورد نظر دست پیدا کنید. سپس به جمع تریدرهای موفق ملحق شوید و با مدیریت سرمایه صحیح و مثبت بتوانید تقسیم سود بالایی را دریافت نمایید.

آیا پراپ فرم Propiy از تریدرها پشتیبانی می کند ؟

بله حتما ! تیمی از پشتیبان های آنلاین همیشه در دسترس شما هستند تا مشکلات و سوالات شما را رفع کنند تا شما بتوانید بروی مسیر موفقیت در معامله گری را طی نمایید. چندین راه برای این موضوع وجود دارد: ایجاد تیکت پشتیبانی در پنل کاربری سایت، ارسال پیام به پشتیبان سایت از طریق تلگرام، ارسال ایمیل به [email protected] راه های مختلفی است که می توانید با پشتیبان های پراپ فرم در ارتباط باشید.

چالش‌های پیش‌روی ایران در زمینه صادرات گاز طبیعی

چالش‌های پیش‌روی ایران در زمینه صادرات گاز طبیعی

ایران طی دو سه دهه اخیر صدها میلیارد دلار برای استخراج، تولید و صادرات گاز طبیعی هزینه کرده، اما امروز اخبار و آمار رسمی و همچنین نظرات کارشناسی نشان می‌دهد که با توجه به مسائل سیاسی، اقتصادی و ژئوپلتیک در فروش این محصول استراتژیک به دیگر کشورها با چالش شدیدی مواجه شده است.

هر چند این اخبار، در بحبوحه انتخابات ریاست‌جمهوری اخیر در ایران چندان مورد توجه افکار عمومی در داخل و خارج از این کشور قرار نگرفت، اما از چشم رسانه‌های تخصصی و کارشناسان حوزه انرژی دور نماند.

در همین راستا، وبسایت تخصصی «تجارت نیوز» هفته گذشته طی گزارش مفصلی با عنوان «تهدید جدی صادرات گاز ایران/ بازار عراق از دست می‌رود؟» نوشت: ''افزایش تولید نفت عراق به افزایش تولید گاز همراه نفت این کشور منجر می‌شود. تولید نفت ایران با تحریم سقوط قابل ملاحظه‌ای داشته و همین مسئله نگرانی جدی برای بازار صادرات گاز ایران به عراق ایجاد کرده است.''

در ادامه این گزارش آمده است: ''اگر این معادله را کنار سایر اتفاقات بازار گاز منطقه قرار دهیم، متوجه می‌شویم که بازار صادرات گاز ایران با تهدید جدی روبرو شده است. روسیه چندی پیش بازار گاز پاکستان را از دست ایران خارج کرد. ایران از سال 1990 میلادی خط لوله صلح را برای انتقال گاز ایران تا مرز پاکستان کشیده است، اما این کشور قراردادهای واردات گاز خود را به صورت بلندمدت با روسیه و ترکمنستان امضا کرد.''

چند هفته پیش نیز مهران امیرمعینی، معاون مدیر بین‌الملل در بازاریابی و عملیات گاز شرکت ملی نفت ایران درباره سرنوشت قراردادی که 6 سال پیش بین این کشور و عمان برای فروش امضا شد، به خبرگزاری «ایلنا» گفت: ''تا زمانی‌که تحریم‌ها ادامه دارد، موضوع صادرات هم مسکوت خواهد ماند. پروژه صادرات گاز به عمان قرارداد نیست و در حد تفاهمنامه است.''

سایت «انرژی امروز» هم طی گزارشی با عنوان «ایران از معادلات گازی ترکیه، ارمنستان و آذربایجان کنار گذاشته شد»، اعلام کرد: ''ایران با سیاست یک بام و دو هوای خود عملا از صحنه تغییرات منطقه قفقاز بیرون مانده است. طی سال‌های گذشته جمهوری آذربایجان به دفعات نسبت به ورود کامیون‌های ایرانی به مناطق اشغال‌شده (قره‌باغ) اعتراض کرده بود و حتی ماه گذشته دوباره انتشار تصاویری از کامیون‌های ایرانی حامل سوخت و کالا به خان‌کندی با اعتراض باکو همراه شد.''

در این زمینه، دکتر امید شکری، نویسنده و کارشناس ارشد حوزه دیپلماسی و امنیت انرژی در مصاحبه با خبرگزاری آناتولی به ارائه دیدگاه‌های خود پیرامون منابع انرژی ایران و چالش‌های پیش‌روی این کشور طی سال‌های گذشته و آینده در بازارهای منطقه‌ای و جهانی گاز طبیعی پرداخت که در ادامه مشروح آن می‌آید.

-وضعیت منابع و تولید نفت و گاز طبیعی در ایران

ایران براساس ششمین برنامه پنج‌ساله توسعه سیاسی-اقتصادی خود که امسال آخرین سال آن است، قرار بوده، روزانه 4.5 میلیون بشکه نفت تولید کرده و با سرمایه‌گذاری در برخی میادین انرژی، به‌ویژه میدان مشترک پارس جنوبی، تولید گاز خود را نیز به 1.3 میلیارد مترمکعب در روز برساند. ایران در حال حاضر روزانه یک میلیارد گاز تولید می‌کند که 70 درصد آن از میدان پارس جنوبی است. این میدان بین ایران و قطر مشترک است.

قطر در سایه سرمایه‌گذاری و سیاست بین‌المللی فعال خود توانسته است طی چند دهه گذشته بیش از ایران از این میدان گاز تولید کند. ایران قرار بود در پایان برنامه مذکور، سهم خود را در بازار منطقه‌ای و بین‌المللی گاز افزایش دهد و میزان صادرات از 8 میلیارد مترمکعب در سال 1394 به 68 میلیارد مترمکعب در پایان سال 1399 برساند. ایران به دلیل تحریم‌ها با تصویب مجلس یک سال را به دوره اجرای برنامه ششم افزود. قرار بود سهم ایران در بازار صادرات گاز از یک درصد در سال 1394 به 6 درصد در پایان برنامه ششم برسد که این هدف نیز محقق نشد.

- حضور گاز طبیعی ایران در بازارهای خارجی از جمله ترکیه

تحریم صنایع مربوط به حوزه گاز و انرژی و مصرف بالای داخلی باعث شده است تا ایران علی‌رغم دارا بودن دومین ذخیره گاز طبیعی جهان نتواند در بازارهای بین‌المللی و منطقه‌ای حضور موثری داشته باشد. ایران در حال حاضر به‌جز ترکیه و عراق، مقصد دیگری برای صادرات گاز ندارد.

همانطور که بیان شد، ترکیه طی سال‌های اخیر مهم‌ترین و بزرگترین خریدار گاز طبیعی ایران بوده، اما قرارداد فعلی طرفین در سال 2026 پایان می‌یابد و مذاکرات برای تمدید آن نیز به نتیجه نرسیده است. دلیل آن نیز این است که سیاست تنوع‌بخشی در منابع انرژی توسط ترکیه موثر بوده و اکتشاف گاز در آگوست سال گذشته در دریای سیاه نیز باعث شده تا این کشور در معادلات انرژی، دست برتر داشته باشد.

از این رو، ایران برای انعقاد قرارداد جدید، باید شروط ترکیه را تامین کند و با قیمت کمتری گاز به این کشور بفروشد و شرایط برای صادرات مجدد این کالا توسط تُرک‌ها را نیز فراهم سازد. ترکیه می‌تواند با خرید گاز از روسیه و آذربایجان و همچنین با توجه به سرمایه‌گذاری بسیار زیادی که در بخش «ال.ان.جی» انجام داده و با تکیه بر منابع دریای سیاه و پتانسیل بالای آن در بخش انرژی‌های تجدیدپذیر، خود را از گاز وارداتی ایران کاملا بی‌نیاز کند که این خود زنگ خطر دیگری برای آینده صادرات گاز طبیعی این کشور در بازار منطقه است.

-تاثیر عوامل خارجی مانند تحریم‌ها و غیره بر صادرات ایران

در سال‌های گذشته چندین قرارداد صادرات گاز ایران به پاکستان، عمان و هند و همچنین «پروژه صلح» امضا شد، ولی دهلی نو در سال 2011 با فشار باراک اوباما، رئیس‌جمهور وقت آمریکا از این پروژه کنار کشید. آمریکا در مقابل به هند کمک کرد تا با توسعه و استفاده از صنایع و انرژی هسته‌ای برق تولید کند. ترامپ نیز قراردادی 20 ساله برای صادرات «ال.ان.جی» به هند را امضا کرد. عربستان سعودی و برخی از کشورها نیز توانستند سهم خود را در بازار هند تضمین کنند.

بحث صادرات گاز ایران به اروپا در ده پانزده سال گذشته مطرح شده و قراردادی نیز برای صادرات این کالا به اتریش از طریق ترکیه به امضا رسید که به دلیل تحریم‌ها و مسائل سیاسی و تکنیکی اجرایی نشد. همچنین تا ایران برای رفع تحریم‌ها با غرب به توافق نرسد، قادر نخواهد بود به عمان گاز صادر کند. در حال حاضر امنیت عمان در بخش گاز طوری است که بود یا نبود ایران برایش فرق زیادی نمی‌کند و می‌تواند از دیگر کشورها نیز این کالا را بخرد.

علاوه بر موارد فوق، شرکت «گاز پروم» روسیه به عنوان یکی از رقبای اصلی ایران، نقش بسیار فعالی در تامین انرژی اروپا ایفا می‌کند و این کشور هرگز حاضر نمی‌شود که نقش مونوپولی خود در بازار گاز طبیعی اروپا را از دست بدهد. قرار است احداث خط لوله «نورد استریم-2» برای صادرات گاز روسیه به آلمان و شمال اروپا آغاز شود. واشنگتن در دوره دونالد ترامپ، رئیس جمهور پیشین آمریکا مخالف سرسخت این پروژه بود، ولی هفته گذشته آنتونی بلینکن، وزیر امور خارجه این کشور گفت که ما خواستار روابط گسترده با روسیه هستیم.

قرار است تحریم‌هایی که در دوره اوباما و ترامپ علیه شرکت‌های فعال در پروژه «نورد استریم» اعمال شد، لغو شود. بنابراین احتمال اجرای پروژه «نورد استریم-2» هر روز افزایش می‌یابد. هرچند این پروژه بیشتر سیاسی بوده تا اقتصادی، ولی هم مسکو از ابزارهای خود برای اجرای آن استفاده می‌کند و هم اینکه اولویت آمریکا بیشتر چین و روسیه است تا اینکه بخواهد نگران امنیت انرژی اروپا باشد. اروپایی‌ها برای تامین امنیت انرژی خود اکنون بر روی انرژی‌های تجدیدپذیر تمرکز کرده‌اند. بحث واردات «ال.ان.جی» توسط برخی کشورهای اروپایی از قطر نیز مطرح شده است.

ایران برای صادرات گاز به پاکستان و عمان نیز خط لوله مورد نیاز را احداث کرد، ولی اسلام‌آباد به بهانه تحریم‌ها و کمبود منابع مالی سهم خود از پروژه را به اتمام نرساند. بنابراین با توجه به سرمایه‌گذاری دیگر کشورها در زمینه زیرساخت‌های انرژی پاکستان و برنامه این کشور برای واردات «ال.ان.جی» از قطر و جمهوری آذربایجان، ایران شانس زیاد برای فروش گاز به پاکستانی‌ها ندارد.

از سوی دیگر، چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری آمارها نشان می‌دهد که مصرف گاز طبیعی در اروپا کاهش یافته و دانمارک و نروژ به سمت انرژی‌های تجدیدپذیر رفته‌اند. سهم سوخت‌های فسیلی در سبد کشورهای اروپایی کمتر شده است. این تحولات نشان می‌دهد که تهدید خاصی متوجه امنیت انرژی اروپا نیست و با ورود گاز روسیه به این قاره جایی برای صادرات ایران و دیگر کشورها باقی نمی‌ماند. بنابراین، اگر این پازل‌ها و همچنین فاکتورهایی که در ادامه بیان خواهم کرد را در کنار هم بچینیم، می‌توان بسیار بعید دانست که ایران حداقل در ده سال آینده بتواند از طریق خط لوله به اروپا چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری گاز طبیعی صادر کند.

-چالش‌های ایران در زمینه مصرف انرژی و منابع گازی

ایران باید در ماه‌های آینده با آمریکا به توافق برسد، چون نیاز دارد که با استفاده از سرمایه و تکنولوژی شرکت‌های خارجی، هم تولید نفت و گاز را افزایش دهد و هم در زمینه بهینه‌سازی مصرف سوخت کار کارشناسی صورت بگیرد تا بتواند میزان مصرف این کالا و دیگر حامل‌های انرژی را کاهش دهد. چون هر چقدر منابع انرژی بزرگ باشد، اگر نتواند مصرف خود را کنترل کند، نمی‌تواند گاز زیادی برای صادرات داشته باشد.

مسئله مهم‌تر اینکه؛ میدان پارس جنوبی که 70 درصد گاز طبیعی ایران را تامین می‌کند در چند سال آینده به «نقطه پیک» یا به اصطلاح «شبنم» خواهد رسید و پس از این مرحله، افت فشار باعث خواهد شد که میزان تولید در این میدان عظیم کاهش یابد. هرچند در برخی فازها این افت فشار از هم اکنون شروع شده و تکنولوژی شرکت‌های ایرانی جوابگوی رفع این مشکل نیست.

-راهکارهای ایران برای مقابله با بحران در زمینه صادرات گاز

ایران بایستی زمینه جذب سرمایه‌گذاری و تکنولوژی پیشرفته خارجی در میادین انرژی خود را فراهم کند تا هم تولید گازش افزایش یابد و هم مصرف داخلی مدیریت و بهینه‌سازی شود. اگر مصرف داخلی نیز مدیریت نشود، ایران در سال‌های آینده با چالش شدیدی در صنعت انرژی خود روبرو خواهد شد. قطعی برق در ایران طی روزهای اخیر در شهرهای مختلف یکی از نشانه‌های این مسئله است.

علاوه بر این، ایران اگر تولید گاز طبیعی خود را افزایش دهد، شاید بتواند از آن به‌عنوان خوراک در صنایع پتروشیمی بهره ببرد تا از این طریق ارزش افزوده پیدا کند. البته این طرح نیز چالش‌های خاص خود را دارد.

راهکار دیگر اینکه؛ ایران شاید بتواند پروژه‌های «ال.ان.جی» که در دوره محمود احمدی‌نژاد به علت تحریم‌ها متوقف شدند، را دوباره راه‌اندازی کند. این طرح به 6 تا 10 میلیارد دلار سرمایه‌گذاری نیاز دارد تا شاید با تبدیل گاز طبیعی به «ال.ان.جی» بتواند در بازار خارجی نقشی ایفا کند. در حال حاضر، آمریکا، قطر، استرالیا و روسیه در زمینه «ال.ان.جی» سرمایه‌گذاری عظیمی انجام داده‌اند و ایران برای رقابت با این کشورها راه سختی در پیش دارد.

از این رو، تا وقتی که جایگاه صادرات انرژی در سیاست خارجی ایران بازتعریف نشود و سیاست تنش‌زدایی این کشور در خارج تغییر نیابد، نمی‌تواند در بازارهای بین‌المللی عنصری فعال و تعیین‌کننده باشد که هم با صادرات انرژی درآمدزایی ارزی کند و هم با ایجاد وابستگی‌های متقابل نفوذ خود در کشورهای منطقه را افزایش دهد و برای ایجاد رفاه از صادرات انرژی بهره ببرد. بنابراین تا زمانی‌که تغییر اساسی در سیاست خارجی ایران صورت نگیرد و دیپلماسی انرژی بازتعریف نشود، باید شاهد از دست رفتن فرصت‌های این کشور در بازارهای منطقه‌ای و جهانی باشیم.

چالش های حقوقی در معاملات بازرگانی بین المللی

همکاران:
دکتر مصطفی السان، استادیار دانشکده حقوق دانشگاه شهید بهشتی
دکتر مریم غنی زاده، استادیار دانشگاه خوارزمی
دکتر علی اکبر ادیب، دکترای حقوق نفت و گاز، دانشگاه شهید بهشتی
دکتر محمد علیخانی، دکترای حقوق نفت و گاز، دانشگاه شهید بهشتی
دکتر مرجان فاضلی، دکترای حقوق تجارت بین الملل
محمد داراب پور، پژوهشگر دکترای حقوق بین الملل

قطع: وزیری
نوبت چاپ: اول / 1396
تعداد صفحات: 494
ناشر: انتشارات خرسندی
شابک (isbn): 978-600-114-688-6

مقدمه کتاب

به طور طبیعی، هر کشوری قانون و مقرّرات تجاری و بازرگانی مخصوص خود را دارد. این قوانین، در برخی موارد، با هم متفاوت هستند. تجّار نه تمایلی به دانستن قوانین همه کشورها دارند و نه فرصت کسب چنین دانش‌هایی را پیدا می‌کنند. حقوقدانان نیز، مثل سایر عقلای جوامع بین‌المللی، برای رفع این مشکل مؤسسات و اتاق‌هایی را به وجود آورده‌اند، تا در بین قوانین هماهنگی و همگونی به وجود آورند. آن‌ها در این راه موفقیّت‌هایی کسب کرده‌اند. اصول قراردادهای بازرگانی بین‌المللی،[1] اصول اروپایی حقوق قراردادها،[2] اینکوترمزهای مختلف،[3] حتی قانون متّحدالشّکل تجاری امریکا،[4] طرح قواعد مشترک مرجع،[5] کنوانسیون بیع بین‌المللی 1980 وین،[6] کنوانسیون شناسایی و اجرای آراء داوری خارجی، مشهور به کنوانسیون نیویورک،[7] عرف‌ها و رویّه‌های متّحدالشّکل اعتبارات اسنادی[8] از نمونه‌های موفق این پیگیری‌ها بوده است. وهم و تصوّر باطل برخی از قانون‌گذاران، که بر حسب اتفاق امور قانون‌گذاری به دست آن‌ها افتاده است، به اینکه قوانین و مقرّرات قدیمی در هر زمان و مکان کاربرد دارد، باعث پیشرفت شگرف در واپسگرایی و تلخ کامی تجّار و عدم موفقیّت آن‌ها در تجارت شده و می‌شود.

به فرض، که مردم داخل یک کشور تسلیم یک قانون نامطلوب قدیمی شوند و چاره‌ای جز پذیرش و اعمال آن نداشته باشند، این امر در تجارت بین‌المللی ممکن و صادق نیست. امکان ندارد تجّار بین‌المللی را مجبور به پذیرش قانون داخلی یک کشور کرد که مضرّات زیادی برای آن‌ها دارد. البتّه قانون کشورهای عقب افتاده که هیچ تکلیفی را بر عهده آن‌ها نمی‌گذارد و آن‌ها را چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری از مسؤولیت مبرّی می‌سازد تا زمانی که منافع آن‌ها را حفظ کند، مطبوع طبع آنان خواهد بود. برای مثال، قانون ایران خریدار را در موقعیتی بسیار ضعیف در مقابل فروشنده قرار می‌دهد و فروشنده خارجی مایل است که این ضعف را برای خریدار ایرانی حفظ کند.

به فرض که قانون داخلی یک کشور، مقبول طبع تجّار داخلی هم باشد، باز هم انتخاب قانون داخلی یک کشور با مشکل مواجه است. اگر تعارض قوانین به وجود آید، قواعد پیچیده‌ی تعارض قوانین، زیان‌دیدگان را در موقعیت نامطلوب قرار می‌دهد و مدّت حل اختلاف به درازا می‌کشد. قوانین نمونه و کنوانسیون‌های بین‌المللی از نقص کمتری نسبت به قوانین داخلی برخوردارند و آرامش بیشتری به تجّار می‌دهند.

نباید انتظار داشت که روش‌های قدمایی راهگشای مسائل اصلی جامعه‌ی امروزی باشند. مسائل مستحدث حقوقی، اعم از قراردادی و غیر قراردادی، با مراجعه به داستان‌های تاریخی و جمود بر ظواهر آن‌ها حل نخواهد شد و تجزیه و تحلیل عوامل گوناگون دخیل در ایجاد مسأله، اعم از فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی و کاربست نتیجه تحقیق در برنامه‌ریزی برای حل مسأله و مدیریت رویارویی با آن را می‌طلبد؛ کاری که حقوق‌دانان در همه جای دنیا انجام می‌دهند و قبل از این نیز انجام می‌داده‌اند.

بنابراین، اصول استنباط احکام یا اصول فقه معجزه نمی‌کنند. حجّت‌دانستن اقوال و رفتار گذشتگان، به خودی خود، نمی‌تواند موتور محرّک جامعه‌ی حقوقی امروزی باشد و تنها در صورتی برای تمشیت امور اجتماعی، به مثابه غایت حقوق، رهگشا است که به درک تکالیف بنیادین ویا مقاصد و اهداف معطوف باشد و مصالح کلی و کاربست آن در زندگی اجتماعی را نشان دهد و الا راه را مضیّق‌تر و زندگی را ناملایم‌تر می‌کند و حقوق را به مناسک فرو می‌کاهد.

مباحث الفاظ فقط به تشخیص وضع موجود یاری می‌رساند و گشاینده راه‌های آتی نیست. توسّل به تبادر، صحت حمل و عدم صحت سلب تشخیص معانی الفاظ را آسان می‌سازد، درک اصالت حقیقت، اصالت عموم، اصالت اطلاق، اصالت عدم تقدیر و اصالت ظهور درک مدلول قضایا را تسهیل می‌کند و غور در مفاهیم و مداقّه در روابط عام و خاصّ، مطلق و مقیّد و مجمل و مبیّن تفسیر متون را ممکن می‌سازد، اما راه را برای پیشرفت حقوقی کشور باز نمی‌کند و در وضع قواعد کارآمد نقشی ایفاء نمی‌کند.

گرچه، طبق مبنای عدلیه، احکام در پی تأمین مصالح و دفع مفاسد واقعی هستند، لکن اصول فقه معهود مصلحت و مفسده را در افقی غیر از افق اجتماع بشری قرار داده و مصلحت را در امان از عقاب اخروی و مفسده را در وقوع در عذاب الهی دانسته است. اصول فقه کنونی فقط به تأمین منجّز و معذّر می‌اندیشد و احکام را به دو دسته واقعی و ظاهری تقسیم می‌کند. احکام ظاهری از ادله فقاهتی برآمده‌اند و در صدد خارج‌کردن مکلّف از حالت تردید و تحیّر هستند و حسب تعریف راهی به واقع ندارند و احکام واقعی نیز که مدلول ادلّه اجتهادی و منجّز محسوب می‌شوند، در فرض اصابت به واقع، فقط پرده از قاعده‌ای برمی‌دارند که ممکن است زمانی و مکانی و عصری و مصری بوده و فقط برای اداره امور جوامع گذشته وضع شده باشد و مفید بودن آن‌ها در زمان‌ها و مکان‌های دیگر، بدون به‌روزرسانی آن‌ها با تکیه بر مناط و هدف وضع احکام مذکور، محل تردید فراوان است؛ البته، اگر قائل به مُضر بودن آن‌ها نشویم. بگذریم از این که طبق مبنای مخطئه امکان عدم اصابت اماره به واقع و خطای آن ملحوظ است و ادله اجتهادی نیز ممکن است ما را به بیراهه برده و مصلحتی را تأمین و مفسده‌ای را دفع نکرده باشد.[9] چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری با وجود این، با وقوع در خطا خاصیّت معذریّت از مدلول اماره زایل نمی‌شود و مکلف کماکان مأمون از عذاب الهی است. بنابراین، می‌توان فهمید که اصول فقه کنونی، علمی برای وضع قواعد حقوقی کارآمد جهت اداره اجتماع بشری نیست و در صورت صحت و سلامت مبادی، مسائل و نتایج تنها می‌تواند مکلف را از عذاب خداوندگار برهاند و آسودگی وجدان دینی به بارآورد. بنابراین، توسّل به «امارات»[10] و «اصول عملیه»[11] بر نهج اصولیان در مواقعی مناسب و مفید است که غرض تأمین عذر از بابت اعمال فردی در پیشگاه خداوند باشد، ولی هرگز این‌گونه توسّل‌ها راه مناسب برای رفع مشکلات امروزی و تأمین مصالح و دفع مفاسد زندگی اجتماعی را نشان نمی‌دهد. حال تصوّر کنید کسانی بخواهند با استصحاب کلی نوع سوم، مشکلات امروزی جامعه را حل و برای آن راهکار حقوقی ارائه کنند؛ آن موقع چه احکام و مقرّرات عجیب و غریبی که صادر و اجرا نمی‌شود و چه سختی و تلخی‌هایی که به کام مردم فرو نمی‌رود.

مکاتب بزرگ، اصول کلی اجتماعی وضع می‌کنند. آن‌ها برای همه زمان‌ها قانون (یعنی ماده‌ی قانونی مربوط به موارد جزئی، مگر برای همان دوره خاصّ خود) وضع نمی‌کنند. در ادیان نیز چنین است یا باید چنین باشد، هر چند به مذاق گروهی از تلاش‌گران فقهی خوش نیاید. قوانینی که مطرح شده (اعم از اینکه تأسیسی، تقنینی و ابتکاری باشد یا تنفیذی و امضائی و تصویب عرف‌ها و مقرّرات یک دوره) فقط برای همان دوره‌ی خاص بوده‌اند و ضرورتاً ارتباطی به دوره‌ی امروزی ندارند. این گفتار بدین معنا نیست که آن قوانین و مقرّرات باید دور ریخته شوند و در حال حاضر کاربردی ندارند، بلکه منظور این است که کاربرد این قوانین و مقرّرات را باید با توجّه به جامعه امروزی بررسی نمود و چنانچه با اصول کلّی جامعه پیشرفته‌تر امروزی هماهنگ است و تجزیه و تحلیل علمی، سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و حقوقی هم آن‌ها را تأکید می‌کند، مورد پذیرش قرار گیرند.

هر گاه هدف، کشف قانون و مقرّرات قدما باشد، تا در حال حاضر اجرا شود و آثار و عواقب و ثمرات آن از نظر رشد و کارآمدی اقتصادی و توسعه پایدار مورد مطالعه قرار نگیرد، پیشرفت عظیمی در سرعت واپسگرایی به وجود خواهد آمد. در ابتدا، بازرگانان و سپس مردم و بعد از آن خود دولتمردانی که حامی چنین عقاید ناکارآمدی هستند، ضرر می‌کنند. فقر حقوقی حقوقدانان کشور، علیرغم اعمال قوانین و مقرّرات بین‌المللی بر قراردادها و روابط دولت و مردم با خارج نیز، روز به روز، افزوده می‌شود.

کتاب حاضر، حاصل تلاش ربع قرن گذشته است که در دوره‌های کارشناسی ارشد و دکتری دانشگاه شهید بهشتی تدریس شده است. در این کتاب مهمترین چالش‌های روز یعنی:

1- اثر حیرت انگیز معیارهای حقوقی متفاوت در بازرگانی بین‌المللی؛

2- ضرورت جواز ثمن شناور در حقوق ایران مانند حقوق بازرگانی بین‌المللی؛

3- خسارت‌های ناشی از تصوّر امکان «اجبار به ایفای عین تعهّد» و اصرار ناروا بر آن؛

4- شرط تحفّظ مالکیّت در معاملات بازرگانی برای حفظ حقوق فروشنده و اطمینان از وصول عوض قراردادی؛

5- ضرورت مقابله با خسارت و درج چنین قاعده‌ای در حقوق ایران؛

6- قرارداد سیف و حقوق طرفین در آن، انتقال مالکیّت، زمان انتقال ضمان معاوضی و طرح برخی از مسائل حقوقی مرتبط با آن‌ها و تلاش در جهت رفع تنگناها؛ و

7- چالش‌های مهمّی که در حقوق تجارت الکترونیکی رخ می‌دهد نیز بررسی شده‌اند.

در میان آن چالش‌ها، مسائل مرتبط با تجارت الکترونیکی که قدمت کمتری دارند، نیز مورد مداقّه قرار گرفته‌اند. امروزه حقوق تجارت الکترونیکی، به عنوان یک دانش و در عین حال جزئی پیوسته از قواعد و اصول مرسوم علم حقوق به رسمیت شناخته شده است. این گرایش فرعی از حقوق، به دلیل ماهیّت خاص آن، همواره در حال تغییر و تحوّل و گسترش می‌باشد. در فصل هفتم از کتاب حاضر تلاش شده تا پس از طرح مفهوم حقوق تجارت الکترونیکی، برخی از مسایل اصلی این علم در قالب مباحث قراردادهای الکترونیکی و خدمات مالی و مالیاتِ تجارت الکترونیکی نیز مطرح گردد. بررسی موضوع با تأکید بر مطالعات تطبیقی و رویه قضایی و داوری موجود در این زمینه صورت گرفته است.

مسائل مهّم حقوقی دیگری نیز در این کتاب، علاوه بر موارد فوق، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته که عبارتند از:

8- جایگاه ویژه شرط دریافت یا پرداخت در معاملات نفتی و گازی؛

9- حدوث مشکلاتی در اجرای قرارداد که در زمان انعقاد آن قابلیّت پیش‌بینی نداشته‌اند و اثر این مشکلات و چگونگی رفع آن‌ها؛

10- ارزیابی شیوه‌های تعیین خسارت در دعاوی نفت و گاز و مسائل چالش برانگیز آن که بحث و گفتگو از آن‌ها برای تعیین مقدار خسارت ضروری است؛ و

11- در پایان چالش‌های تفسیری در قراردادهای بازرگانی بین‌المللی و شروط آن به تفصیل بررسی شده است.

این مسائل یازده‌گانه گوشه‌ای از صدها معضلی هستند که بازرگانان و دولت‌ها در تجارت و بازرگانی بین‌الملل با آن‌ها مواجه هستند. هر کدام از مشکلات دیگر نیز نیاز به تحقیق و تفحص حقوقدانان بعدی دارد تا هر شخصی به نوبت خود گوشه‌ای از مشکلات را حل نماید.

هیچگاه نباید انتظار داشت که کسانی که خود را صاحب و سکّاندار مذاهب و ایدئولوژی‌های قدیمی می‌دانند و باورهای ناهنجار خود را به کائنات و نمایندگان آن نسبت می‌دهند، به آسانی ثمره‌ی اینگونه تحقیقات را بپذیرند، از رویّه ناروای خود چشم پوشی کنند و تسلیم روّیه عقلایی مردم عالم شوند. معمول است که بی‌خردان، پس از اینکه هزاران رسوایی ببار می‌آورند، همین شیوه متعارف عقلا را می‌پذیرند و هدف انزال کتب و ارسال رسل را همان‌هایی می‌دانند که چندین دهه با آن‌ها از روی جهل مرکّب جنگیده‌اند. پس باید به بیداری حقوقدانان و جامعه همّت گماشت که ضرورتاً تهیّه و تدوین قوانین نمونه و کنوانسیون‌های تجاری و روّیه‌های بین‌المللی برای تسلّط بر ملت‌های دیگر نیست. در این دهکده جهانی، رقابت حاکم است، سیاستمداران کشورهای قدرتمند کمتر از طریق تجّار و قواعد و مقرّرات بازرگانی، مردم کشورهای دیگر را به تمکین وا می‌دارند. برای اینگونه موارد، صحبت نسنجیده یک مدّعی سیاستمداری، بحرانی عظیم به راه می‌اندازد، کارخانه‌های اسلحه سازی کشورهای سود جو با ظرفیت کامل کار می‌کنند و رودخانه سرمایه کشورهای دارای سردمداران جاهل به طرف کشورهایی که متفکّران بر آن حاکمند، جریان پیدا می‌کند، که هزاران تاجر و ده‌ها قانون نمونه و کنوانسیون نمی‌توانند، این مهم را برای آن‌ها انجام دهد. آیا بهتر نیست به معاملات بازرگانی، مانند کتاب حاضر، به عنوان بخشی از حقوق بازرگانی بین‌المللی نگاه کرد که می‌تواند به صلح و دوستی و توسعه پایدار در جهان کمک شایانی کند؟

به نظر می‌رسد که شایسته نیست، به جای قانون قراردادی انسانی، قانون غیر کارآمد دیگری را وارد یا کشف کرد. نور را نباید با ظلمت مبادله کرد. در حقیقت، این نورِ جوهری است که نورهای عَرَضی را به وجود می‌آورد و نورهای عَرَضی همه جا را روشن می‌کنند. از نور، ظلمت زاده نمی‌شود. نور منبع فیض است. نمی‌توان خرافات قانونی موجود را به نور نسبت داد و نقصان عقل بشر را به عنوان توجیه آن بهانه کرد. قانون زائیده‌ی نور است و نمی‌تواند از منشأ کوری باشد. قانون باید از نور باشد و نور نیز به نَفسِ خود، به حقیقتِ جان و همه‌ی ارزش‌ها متصّل است. قوانینی که انسان را در جهان تحقیر می‌کنند، از جنس ظلمت هستند که حتی نور عَرَضی هم بر آن‌ها نتابیده است، پس اجرا و اِعمال آن‌ها، به نام نور، ظلم در حق انسان‌ها است.

قوانین تجاری و بازرگانی نیز از قاعده فوق مستثنی نیستند. قوانین باید، باعث اتحاد، برادری، برابری و درصدد توسعه همه جانبه‌ی پایدار زندگی انسان‌ها باشد. قانون‌های متفرّق و ضدّ هم نمی‌توانند از جنس نور باشند، عقل و خرد، نوری است که در تمام ذرّات وجود ساری و جاری است، ولی در انسان بیش از هر مخلوق دیگری، تجلّی پیدا کرده است. وقتی عقلای جامعه به اندیشه‌ی عقلانی می‌پردازند و از عقل و خرد چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری استمداد می‌طلبند، همه امور، از جمله قانون‌گذاری نیز عقلایی می‌شود و به صورت قراردادهای اجتماعی تجلّی پیدا می‌کند. امید است هر یازده فصل این کتاب، قدم‌های مثبتی به سمت این نور اجتماعی باشد که زائیده عقل و خرد جمعی می‌باشد و مورد پسند انسان‌های متمدّن است.

[1] The Unidroit Principles of International Commercial Contracts (UPICC).

چالش های زنان کارآفرین و نحوه مقابله با آنها

چالش های زنان کارآفرین و نحوه مقابله با آنها

چرا زمانی‌که زنان می‌خواهند یک کسب‌وکار را از صفر شروع کنند، پیداکردن راه موفقیت برای‌ آن‌ها سخت‌تر از مردان است؟ پاسخ این سوال کاملا واضح است، زیرا چالش‌های کسب‌و‌کاری زنان، به‌طرز شگفت‌آوری بیشتر از مردان است. زنان کارآفرین بر سر راه‌شان با مشکلاتی رو‌به‌رو می‌شوند که شاید مردان حتی از وجود چنین مشکلاتی هم باخبر نباشند. ما در این مقاله برای هموار نمودن مسیر موفقیت زنان به چالش های زنان کارآفرین و نحوه مقابله با آنها می پردازیم.

اما این چالش‌ها چه هستند و چگونه باید با آن‌ها مقابله کرد؟ در ادامه این مطلب، مهم‌ترین چالش‌های زنان کارآفرین را معرفی می‌کنیم و روش مقابله با آن‌ها شرح می‌دهیم.

پایان نابرابری با حضور قدرتمند زنان کارآفرین

اگر در دنیای کسب‌ و کار از نزدیک امور را بررسی کنید به این واقعیت می‌رسید که مردان در آن حکمرانی می‌کنند. در صورتی که به فهرست میلیاردرهای جهان نگاهی کنید، متوجه می‌شوید این لیست را هم مردان تصاحب کرده‌اند. شاید در گذشته فقط این مردان بودند که در دنیای کسب و کار حضور داشتند یا حداقل، زنان نقش مهمی را ایفا نمی‌کردند. اما وارد عصر تازه‌ای شده‌ایم که زنان قدرتمندی پا به عرصه گذاشته‌اند و حتی در برخی نقش‌‌ها می‌توانند بسیار موفق‌تر از مردان عمل کنند.

در طول زمان شاهد زنان کارآفرینی بوده‌ایم که کسب‌ و کار خودشان را آغاز کرده و به قله‌های موفقیت دست پیدا کردند. اکنون در حوزه اقتصاد، زنان کارآفرینی را داریم که میلیاردر شده‌اند و در حال برابر کردن جایگاه خود با مردان هستند.

قبل از صحبت درباره چالش های متنوع زنان کارآفرین و نحوه مقابله با این چالش ها می‎خواهم روی این واقعیت تاکید کنم که این مقاله پژوهشی، زنانی را مورد مطالعه قرار داده که کارشان را از صفر شروع کرده‌اند نه زنان کارآفرین موفقی که یک کسب‌وکار را به ارث برده‌اند و نه زنان موفق مشغول در شرکت‌ها.

حال به بررسی شرایط زنان کارآفرین موفق در جهان می‌پردازیم. منظور ما از زنان کارآفرین موفق افرادی مانند ماری کی اش (Mary Kay Ash)، استی لودر (Estee Louder)، کوکو شانل (Coco Chanel)، لیلیان ورنون (Lilian Vernon)، آنیتا رودیک (Anita Roddick)، اوپرا وینفری (Oprah Winfrey)، مارتا استوارت (Marta Stewart)، مادام سی. جی. واکر (Madam C.J. Walker) و دبی فیلدز (Debbi Fields) است.

این زنان کارآفرین چگونه به موفقیت دست یافتند؟ در هنگام شروع کسب‎وکار خود از صفر، با چه چالش هایی رو به رو شدند؟ چگونه توانستند در کسب‎وکار خود بر این چالش ها غلبه کنند؟ با غلبه بر چالش‌های پیش رو، شما هم می‌توانید در بین این زنان موفق قرار بگیرید.

معرفی چالش های زنان کارآفرین و نحوه مقابله با آنها

حال به بررسی چالش های زنان کارآفرین و نحوه مقابله با آنها می‌پردازیم:

۱. انتظار و ارزش‌های فرهنگی

“می‎دانید، تمام این سال‌ها مردم کوکی‌های من را می‌خوردند و به من می‌گفتند کوکی‌هایم مزه شگفت‌انگیزی دارند. خب، من تصمیم گرفتم یک کسب‌وکار شیرینی‌فروشی راه بیندازم. شوهرم پس از شنیدن تصمیمم برای این کار گفت اوه عزیزم چه ایده احمقانه‌ای! سپس پدر و مادرم حرف از این زدند که تو هیچ چیزی درباره کسب‌وکار شیرینی‌فروشی نمی‌دانی. دبی فیلدز”

اولین چالشی که زنان کارآفرین با آن مواجه می‌شوند سنت یا ارزش‌های فرهنگی است. شاید در کشورهای مدرن این چالش در حال محو شدن است، اما هنوز هستند کشورها، شهرها و حتی مردمی که جایگاه فرهنگی و اجتماعی زنان را پایین می‌دانند. جایی که در فرهنگ جامعه، مرد یا شوهر، نان‌آور است و اگر یک زن بخواهد از توانایی کارآفرینی خود استفاده کند اینگونه تصور می‌شود که می‌خواهد نقش رهبری شوهر را به عهده بگیرد.

این چالش همچنین در خانواده‌هایی پیش می‌آید که در آن پدر یا شوهر، خود یک کارآفرین است. فرزندان پسر معمولا به اداره کسب‌وکار خانوادگی پرداخته و پس از مرگ پدر راه او را ادامه می‌دهند. برای غلبه بر این چالش زنان کارآفرین، باید زمینه را برای شکستن این محدودیت سنتی آماده کنید. شما باید روی چیزی که اعتقاد دارید پافشاری کنید.

“می‌دانستم که تا آن زمان فرصت‌های زیادی را فقط به خاطر زن بودن از دست داده بودم. نمی‌توان گفت این احساسات صرفا یک تسلیم تلخ هستند زیرا پیش از این زنان زیادی را می‌شناختم که از چنین بی‌عدالتی‌هایی رنج می‌بردند. ماری کی اش”

۲. تبعیض اجتماعی

“بزرگ‌ترین شکست، شروع نکردن است. اگر در طول زندگی به سخنان اطرافیانم که می‌گفتند «تو نمی‌توانی. تو شکست می‎خوری. فایده ندارد. تو فاقد …» گوش می‌کردم امروز هرگز در این جایگاه قرار نداشتم. دبی فیلدز”

یکی دیگر از چالش های زنان کارآفرین تبعیض اجتماعی است. اکثر مردم هنوز با ذهنیت مردسالاری زندگی می‌کنند و تفکرشان این است که یک کسب‌وکار یا وظیفه خاص بهتر است توسط مردان انجام شود. تا به حال مکانیک زن، راننده اتوبوس زن، لوله‌کش زن، بنا یا جوشکار زن دیده‌اید؟ شاید ۱۰ سال پیش چنین حرفی خنده‌دار به‌نظر می‌رسید، اما در کشورهای مدرن، زنان جوشکار، راننده یا مکانیکی وجود دارند که کارشان حرف ندارد.

اما همچنان افرادی وجود دارند که به چنین مسئله‌ای به راحتی بخندند و آن را جدی نگیرند. حقیقت این است که ما اغلب فرض می‌کنیم زنان کلا در برخی از حوزه‌های خاص زندگی کامل نیستند. مردم ترجیح می‌دهند با یک مرد معامله کنند تا با یک زن، اما چرا؟ دلیلش این است که معتقدند مردان برای این کار به دنیا آمده‌اند.

“مردانی که فکر می‎کنند زنان ناقص‌العقل هستند اصلا اهمیت ندارند. من یاد گرفتم تا وقتی که مردان بر این باور باشند زنان نمی‎توانند شانسی داشته باشند. ماری کی اش”

“گفتنش وحشتناک است اما من برای اینکه مدتی طولانی طراح لباس عروس بودم یک لکه ننگ به شمار می‌آمدم، می‌توانستم از این کار خیلی فراتر بروم. من استعدادش را واقعا داشتم اما دست از تلاش برداشته بودم. بالاخره این کار را کردم چون این رویایی بود که در تمام زندگی‌ام در ذهن داشتم. ورا وانگ (Vera Wang)”

برخی از زنان فکر می‌کنند که در شرایط اجتماعی مانند سمینارها، کنفرانس‌ها، یا حتی یک جلسه کاری، باید روحیه و رفتاری همانند مردان داشت: رقابتی، مهاجم و در برخی مواقع تند و خشن. اما زنان کارآفرین موفق که حتی به جایگاه چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری مدیریت دست یافته‌اند، اعتقاد دارند که باید با شخص خودتان راستگو و پایبند باشید، باید صدای خودتان را پیدا کنید و قدرت خود را به نمایش بگذارید.

۳. عدم وجود سرمایه‌گذار

استارتاپ‌هایی که نیاز به یافتن سرمایه‌گذار دارند، می‌دانند که این کار چه پروسه سخت و طاقت‌فرسایی است، اما این کار حتی برای زنان بسیار سخت‌تر است. در یکی از مطالعات Babson College در سال ۲۰۱۴ مشخص شد که فقط کمتر از ۳ درصد از شرکت‌هایی که روی آن‌ها سرمایه‌گذاری شده دارای مدیر زن هستند.

یافتن سرمایه از جمله چالش‌های زنان کارآفرین است که در هنگام شروع کسب‌وکار با آن مواجه می‌شوند. سرمایه گذاران معمولا در حوزه کسب‌وکار کمتر به زنان توجه می‌کنند. به گفته بانی کریتر (Bonnie Crater) مدیر و رییس شرکت Full Circle Insight، سرمایه‌گذاران بیشتر علاقه دارند تا روی استارتاپ‌هایی کار کنند که از «طایفه» خودشان باشد. این حرف هم برای زنان و هم برای مردان صادق است. به این معنی که سرمایه‌گذاران زن هم دوست دارند بیشتر با استارتاپ‌هایی که مدیر آن‌ها یک زن است کار کنند. اما تعداد سرمایه‌گذاران زن زیاد نیست و به همین دلیل کارآفرینان زن باید به دنبال سرمایه‌گذار مناسب خود باشند.

طبق نظر بانی کریتر، سرمایه‌گذاران امروزی به دنبال این هستند که سرمایه‌ خود را چند برابر کنند و در دنیای امروز بسیاری از آن‌ها اهمیت نمی‌دهند که مرد هستید یا زن. باید ابتدا به این فکر کنید که آیا استارتاپ شما باعث افزایش چند برابری سرمایه این شخص خواهد شد یا نه. اگر خود شما یا در تیم‌تان شخصی دارید که این اطمینان را به سرمایه‌گذار بدهد که می‌توانید این کار را عملی کنید و محصولی خوب ارائه دهید، بنابراین کار سختی در پیش نخواهید داشت.

۴. تعادل بین کار و خانواده

“هم برای کار زمان هست و هم برای عشق. وقت دیگری نمی‌ماند. کوکو شانل”

تعادل بین کار و خانواده دو مسئولیتی است که زنان کارآفرین با آن رو‌به‌رو هستند. پیدا کردن روش‌هایی برای باز کردن زمان بین این دو مسئولیت، از کلیدهای رسیدن به یک تعادل در زندگی کاری و زندگی شخصی است.

بهترین روش برای مقابله با این مشکل این است که به سراغ کاری بروید که اجازه دهد بیشتر خودتان باشید نه این که مجبور باشید دائما با دیگران همکاری کنید. این گونه کارها وقت زیادی از شما می‌گیرند و اجازه نمی‌دهند زمان آزادی برای خود داشته باشید.

البته در دنیای امروزی، فرهنگ به سمتی پیش می‌رود که اجازه می‌دهد زنان انعطاف‌پذیری بیشتری داشته باشند و اجازه دهند نسبت به شرایط زندگی کاری و شخصی تعادل بهتری برقرار کنند. اما به طور کلی، داشتن کاری که برای خودتان فعالیت کنید، آزادی عمل بیشتری به شما خواهد داد.

۵. تلاش برای جدی گرفته‌شدن

در برخی از شرایط، زنان کارآفرین خود را در صنایع و کسب و کارهایی می‌بینند که تسلط آن در دست مردان است. آلیسو گاترمن (Alison Gutterman) رییس شرکت Jelmar در مورد این تجربه خود در اولین روزهای دوران کاری‌اش می‌گوید:

“به عنوان یک زن کارآفرین در صنعتی که تسلط آن در دست مردان بود، به دست آوردن احترام یک مشکل جدی بود. اشتیاق و تلاش زیادی گذاشتم تا بتوانم شهرتم را به عنوان یک زن سخت کوش و کارآفرین محترم مطرح کنم. برای غلبه با این مشکل، باید یاد می‌گرفتم تا اعتماد به نفس خودم را بسازم و بر حرف‌های منفی خودم چیره شوم. آلیسون گاترمن”

این حرف‌های منفی که در ذهن با خود می‌گویید، از جمله عواملی هستند که باعث توقف شما برای دستیابی به بالاترین پتانسیل‌ها می‌شوند. برای این که بتوانید اعتماد خود را بسازید و بر این مشکل غلبه کنید، وارد گروه زنان کارآفرین شوید و خود را تنها نگذارید.

۶. ساخت یک شبکه پشتیبان

داشتن یک شبکه پشتیبان قدرتمند برای موفقیت کارآفرینان ضروری است. بنابراین جای تعجبی ندارد که در یکی از گزارشات شرکت Inc، مشخص شده است که ۴۸ درصد از زنان کارآفرین به دلیل عدم وجود مربیان، اساتید یا مشاوران خوب، رشد پتانسیل آن‌ها محدود شده است.

از آن جایی که هنوز بخش بزرگی از دنیای کسب و کارهای سطح بالا در تسلط مردان قرار دارد، درخشیدن در راه خود می‌تواند سخت باشد و گاهی طاقت‌فرسا است که زنان کارآفرین بتوانند شبکه پشتیبان کسب و کار خود را به سطح بالایی برسانند. هنوز هم بسیاری از کسب و کارها بر این فلسفه پیش می‌روند که «مهم نیست چه بلدید و چه کار می‌کنید، مهم این است که چه کسانی را می‌شناسید.» بنابراین یافتن و ساختن شبکه پشتیبان یکی از فاکتورهای موفقیت است.

یافتن پشتیبان‌های درست کار آسانی نیست. اما برای غلبه بر این مشکل، سعی کنید با دیگر زنان کارآفرین ارتباط مناسبی برقرار کنید. مخصوصا آن‌هایی که توانسته‌اند کسب و کار خود را با موفقیت راه‌اندازی کنند. این زنان قطعا یا تبدیل به یکی چالش‌ها بر سر راه هر سرمایه گذاری از پشتیبان‌های شما خواهند شد یا می‌توانند شما را به دیگران معرفی کنند.

همچنین برای بیان نیازهای خود نترسید. واضح و شفاف نیاز خود را بیان کنید. چه مردان و چه زنان پشتیبان، خیلی زود جذب افرادی می‌شوند که نیاز خود را واضح و روشن بیان می‌کنند و با دیدن چنین موقعیتی زود وارد عمل می‌شوند. اگر درست نپرسید و نخواهید، بنابراین چیزی هم نخواهید گرفت.

۷. مقابله با ترس از شکست

شکست، یکی از اتفاقات غیر قابل انکار هر کسب و کاری است. اما شکست نباید به عاملی برای ناامنی شما برای رویاپردازی‌های بزرگ‌تان تبدیل شود. شکست، مرد و زن نمی‌شناسد بنابراین باید به خود باوری برسید و شک و تردید را از خود و کسب و کاری که در آن قدم گذاشته‌اید دور کنید. نباید منتظر بمانید که اول به تکامل برسید و سپس به سراغ کارهای بزرگ بروید.

همچنین از شکست نباید به عنوان یک ذهنیت منفی، یا حتی یک بهانه برای انصراف و دور شدن از کسب و کار و اهداف‌تان مورد استفاده قرار بگیرد. وقتی بارها و بارها با یک «نه» رو به رو می‌شوید، وقتی برنامه‌ها طبق چیزی که انتظار داشتید پیش نمی‌رود و گاهی باید تصمیمات هزینه‌بری اتخاذ کنید، از آن به عنوان یک تجربه یا لحظه‌ای برای یادگیری یاد کنید، نه یک بهانه برای دوری از هدف.

۲۱ روش عالی برای به چالش کشیدن خود و تغییر سبک زندگی

به چالش کشیدن خود

وقتی از به چالش کشیدن خود صحبت می‌کنیم، چه تصویری در ذهن شما شکل می‌گیرد؟ شاید به یاد دنیایی از مشکلات و گرفتاری‌ها می‌افتید و پیش خود فکر می‌کنید که زندگی شما همین الان هم به اندازه‌ی کافی، چالش‌بر‌انگیز است! شاید فکر کنید که دیگر کافی است و نمی‌توانید یک چالش جدید را بپذیرید، احتمالا خسته و حتی کمی عصبی باشید، اما پیشنهاد می‌کنیم که در این قضاوت، عجله نکنید. اجازه دهید به این موضوع از زاویه‌ی دیگری هم نگاه کنیم و جنبه‌های مثبت آن را هم در نظر بگیریم.

واقعیت این است که شما می‌توانید فارغ از نتایج، از هر چالشی که در زندگی با آن روبه‌رو می‌شوید، درس بگیرید. شاید اوضاع آن طور که انتظار دارید پیش نرود، ولی فراموش نکنید که هر درسی که می‌آموزید، شما را به نتایج دلخواه‌اتان، نزدیک‌تر می‌کند. اگر می‌خواهید با این موضوع، ارتباط بهتری برقرار کنید، این مقاله از دیجی‌کالا مگ را از دست ندهید. در اینجا قصد داریم از ۲۱ راه مفید برای به چالش کشیدن خود صحبت کنیم که دید متفاوتی به شما می‌دهد. با ما همراه باشید.

به چالش کشیدن خود یعنی چه؟

پیش از هر چیز باید بدانید که به چالش کشیدن خود، مفهومی عمیق و درونی است، این کار فراتر از این است که فقط مقابل آینه بایستید و با صدای بلند خود را به انجام یک کار چالش‌بر‌انگیز دعوت کنید.

البته این هم می‌تواند بخشی از کار باشد اما نه تمام کار. چون هر چیزی را که با صدای بلند و مصمم بگویید، خیلی بیشتر از کلماتی که در ذهن دارید، به شما کمک خواهد کرد.

با این حال، همان‌طور که به‌زودی خواهید دید، چالش‌ها، بسیار فراتر از کلمات قوی و نیت‌های خوب شما هستند. چالش‌ها، میدان مبارزه‌ای هستند که باید در آن‌ها دست به عمل بزنید، با ترس‌های خود روبه‌رو شوید و سعی کنید از آن‌ها عبور کنید. تردید نکنید که چنین رشدی، ارزش هر تلاشی را دارد.

به چالش کشیدن خود

حالا یک سؤال مهم!

برای به چالش کشیدن خود چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

باید بگوییم که بهترین راه برای به چالش کشیدن خود این است که اقدامی جسورانه انجام دهید که شما را به هدف دلخواه‌اتان، نزدیک‌تر کند. ممکن است این کارها، چیزهایی باشند که قبلا امتحان نکرده باشید، اما به هر حال باید شما را مجبور کنند که از منطقه‌ی امن و راحت خود خارج شوید.

اگر می‌خواهید بدانید که چه کارهایی واقعا چالش‌برانگیز هستند، این معیارها را در نظر داشته باشید. اقدام یا اقدامات انتخابی شما باید در یک یا چند اقدام زیر به شما کمک کند؛

  • مهارت‌های جدیدی را در وجود شما توسعه دهد.
  • باعث شود که از یکی از مهارت‌ها یا استعدادهای خود، به شیوه‌ای جدید و متفاوت استفاده کنید.
  • روابط مهم شما را ترمیم یا تقویت کند.
  • باعث شود که از زمان یا پول خود، بهتر استفاده کنید.
  • باعث شود که خود را بهتر بشناسید.

هدف از به چالش کشیدن خود این است که به شما کمک کند تبدیل به فردی شوید که می‌خواهید باشید. شاید حتی هنوز دقیقا ندانید که به دنبال چه هستید، اما این تردید نباید شما را متوقف کند. مطمئن باشید که در طول مسیر، ابرهای تردید کنار خواهند رفت و شما دیدگاه‌های خیلی بهتری نسبت به خود پیدا می‌کنید.

با این ۲۱ شیوه، خود را به چالش بکشید

چالش‌های زیر را بررسی کنید تا ببینید چه چیزی برای شما چشمگیرتر است. با کاری شروع کنید که کمی شما را می‌ترساند، اما می‌دانید که می‌توانید آن را انجام دهید.

۱. یک عادت روزانه‌ی جدید برای کم کردن فشارهای فکری، ایجاد کنید

نوشتن روزانه

نوشتن وقایع روزانه به شما فرصت می‌دهد تا افکار مزاحم خود را از سرتان بیرون کنید و بتوانید با آن‌ها کنار بیایید. شاید اگر تجربه‌ای در این زمینه نداشته باشید، این کار در ابتدای راه کمی سخت باشد، اما ادامه دهید. حدود یک ماه بعد از اینکه نوشتن چقدر برای شما آسان شده است، تعجب خواهید کرد. به علاوه خواهید دید که فشارهای فکری شما به مراتب، کمتر از گذشته شده است.

۲. درباره‌ی موضوعات دلخواه خود، کلاس بروید

در کلاسی ثبت‌نام کنید که برای شما جذابیت دارد و می‌تواند شما را به زندگی دلخواه و علاقه‌هایتان، نزدیک‌تر کند. لازم نیست این کلاس مربوط به شغلتان باشد، به سرگرمی‌هایی فکر کنید که برای شما لذت‌بخش هستند و باعث می‌شوند گذشت زمان را احساس نکنید. احتمالا در شروع کار، بهانه‌های زیادی به سراغتان می‌آیند؛ بهانه‌هایی مانند نداشتن پول و وقت و انرژی و خیلی چیزهای دیگر، که به گوش همه‌ی ما آشنا است. اما فراموش نکنید که اگر شما واقعا بخواهید وارد این چالش شوید، راه‌های آن هم به سراغ شما خواهد آمد.

۳. زبان جدیدی بیاموزید

فرقی نمی‌کند که قصد سفر به یک کشور خارجی را داشته باشید یا بخواهید با افراد غیر‌فارسی زبان ارتباط برقرار کنید، در هر صورت، هر هفته زمانی را برای یادگیری زبانی که احتمالا از آن استفاده خواهید کرد، اختصاص دهید و به این آموزش پایبند باشید.

۴. یک وبلاگ راه‌اندازی کنید

فکر کنید و ببینید به چه چیزهایی علاقه دارید و هر هفته چیزی در این زمینه، در وبلاگ خود بنویسید. این علاقه‌مندی، هر چیزی می‌تواند باشد؛ از یاد گرفتن یک ساز موسیقی گرفته تا پرداختن به یک هنر خانگی یا حتی افکاری که دوست دارید آن‌ها را با دیگران به اشتراک بگذارید. شاید تا یک ماه دیگر، از دیدن نتایج این کار شگفت‌زده شوید و با حجم انبوهی از نظرات و دیدگاه‌های مختلف درباره‌ی مطالب خود روبه‌رو شوید. به علاوه، شما به این طریق، دوستان همفکر زیادی پیدا خواهید کرد که در مواقع لزوم می‌توانید روی حمایت و کمک آن‌ها هم حساب کنید.

۵. فضای اطراف خود را پاکسازی کنید

شاید این، یکی از سخت‌ترین چالش‌ها باشد؛ دور ریختن وسایلی که مدت‌ها است از آن‌ها استفاده‌ای نکرده‌اید و شاید هنوز هم به آن‌ها تعلق خاطر دارید. احتمالا دل کندن از آن‌ها برای شما سخت است. اما فکر کردن به جنبه‌های مثبت این کار، انجام این کار را آسان‌تر می‌کند. به این ترتیب، هم محیط اطراف خود را پاکسازی کرده‌اید و هم وسایل شما در اختیار کسانی قرار می‌گیرد که می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. پیشنهاد می‌کنیم برای اینکه کار سریع‌تر پیش رود، از روش ماری کوندو استفاده کنید و هر بار بر یک دسته از وسایل، تمرکز کنید. مثلا از جا‌کفشی شروع کنید و بعد از آن به سراغ کمد لباس‌ها، کتاب‌ها و… بروید.

۶. زودتر از خواب بیدار شوید

سحرخیز بودن

این کار هم در شروع، چندان آسان نیست، اما اگر به این برنامه پایبند باشید، نتایج آن شما را شگفت‌زده خواهد کرد! حداقل نیم ساعت زودتر از خواب بیدار شوید و از این فرصت نیم ساعته، برای یک برنامه‌ی صبحگاهی جدید استفاده کنید؛ برنامه‌ای که به شما انرژی ببخشد و مسیر شما را در رسیدن به اهداف تان، هموارتر کند.

۷. یک عادت مدیتیشن روزانه را شروع کنید

هر روز را حداقل با ۵ دقیقه مدیتیشن شروع کنید و عادتی را ایجاد کنید که بتوانید به‌راحتی آن را حفظ کنید. همچنین، درباره‌ی مزایای مدیتیشن آنچه می‌توانید یاد بگیرید. به علاوه، انواع مختلف آن را امتحان کنید تا بهترین حالت را برای خود بیابید.

۸. یک روال جدید مناسب برای خواب ایجاد کنید

احتمالا تماشای برنامه‌ها و سریال‌های تلویزیونی تا دیر­وقت آن‌قدر لذت­بخش است که خیلی دیر متوجه اضافه وزن، خستگی‌­های مزمن و فرسودگی مغز خود می‌­شوید، پس تا دیر نشده، این عادت مخرب را برای همیشه کنار بگذارید و یک روال مناسب، قبل از خواب برای خود ایجاد کنید که خواب راحت شما را تضمین کند.

۹. خودتان را به چالش بکشید که حداقل ۲۰ حرکت اسکوات در روز انجام دهید

ورزش‌های خانگی

روزانه ۲۰ حرکت اسکوات و یا نیم ساعت پیاده‌روی سریع انجام دهید. لازم نیست بیش از توان خود کاری انجام دهید، اما دقت کنید که به آنچه می‌دانید می‌توانید انجام دهید، پایبند باشید تا این کار برای شما به شکل یک عادت در‌آید.

می‌توانید برای برنامه‌ریزی فعالیت‌ها و عادت‌های روزانه‌ی خود، از اپلیکیشن‌های قابل نصب بر روی گوشی استفاده کنید تا با یادآوری‌های آن، از چالش جدید خود غافل نشوید.

۱۰. با یک دوست قدیمی تماس بگیرید

اگر ارتباط خود را با یک دوست قدیمی از دست داده‌اید، سعی کنید او را پیدا کنید و روابط خود را از سر بگیرید. ممکن است بازخوردهای مختلفی در این زمینه بگیرید. ممکن است برخورد دوست شما به گرمی سابق نباشد، اما مهم این است که شما با یک نیت خوب، به تلاش خود ادامه دهید و به دوست خود نشان دهید که هنوز هم برای شما مهم است.

۱۱. روابط خود را تقویت کنید

تقویت روابط

هر هفته زمانی را صرف بهبود و تقویت مهم‌ترین روابط خود کنید؛ مثلا یک گفت‌وگوی صمیمانه با همسر، بچه‌ها و دوستان نزدیک، ایده‌ی خوبی است و می‌تواند در‌این‌باره به شما کمک کند.

۱۲. برنامه‌ی پس‌انداز یا سرمایه‌گذاری ایجاد کنید

برای صرفه‌جویی یا سرمایه‌گذاری، درصد خاصی از درآمد خود یا مقدار مشخصی از پول را تا پایان سال برنامه‌ریزی کنید و محاسبه کنید که چگونه می‌توانید ماه به ماه و هفته به هفته به این هدف، نزدیک‌تر شوید. مشورت کردن با افراد با‌تجربه به شما کمک می‌کند تا از درآمد خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.

۱۳. برنامه‌ای برای مدیریت بدهی‌های خود ایجاد کنید

امسال برنامه‌ای برای کاهش مقدار بدهی‌های خود مشخص کنید و پرداخت‌هایی را که باید هر ماه برای رسیدن به این هدف انجام دهید، محاسبه کنید. شاید راحت‌تر باشید که این کار را با تمرکز بر حذف کارت‌هایی که موجودی کمتری دارند، شروع کنید، اما به هر حال فراموش نکنید که در پایان هر ماه، به این هدف خود متعهد باشید و پرداخت‌ها را پشت گوش نیندازید.

۱۴. مهارت‌های آشپزی خود را گسترش دهید

توسعه‌ی مهارت‌های آشپزی

اگر سبک آشپزی شما «غذای راحت و ارزان و آسان» است، وقت آن است که مهارت‌های آشپزی خود را تقویت کرده و غذاهای جدید را هم امتحان کنید. ایران کشوری است پر از اقوام مختلف با سبک‌های متنوع آشپزی که دست شما را برای انتخاب خیلی باز می‌کند. به علاوه، امتحان کردن غذاهای کشورهای دیگر هم گزینه‌ی بدی نیست و احتمالا تجربه‌های فراموش‌نشدنی زیادی در این چالش خواهید داشت. پس هرچه زودتر دست به کار شوید.

۱۵. خودتان دست به کار شوید و آشپزی کنید

اگر عادت کرده‌اید که همیشه غذای خود را به صورت آماده از رستوران تهیه کنید، وقت آن رسیده که خودتان آستین‌ها را بالا بزنید و غذاهای محبوبتان را در منزل تهیه کنید.

لازم نیست در شروع کار به خود سخت بگیرید، بلکه با یک غذای ساده شروع کنید. به‌تدریج خواهید دید که این چالش جدید چقدر فضای زندگی شما را عوض کرده است.

۱۶. چند دوست جدید پیدا کنید

از اجتماع کوچک همیشگی خود بیرون بیایید و دوستان جدیدی پیدا کنید. پیوستن به کمپین‌های کمک به افراد نیازمند، برنامه‌های هنری، ورزشی و… فرصت این کار را در اختیار شما قرار خواهد داد. به علاوه، امروزه شبکه‌های اجتماعی، کار را به مراتب راحت‌تر کرده‌اند. می‌توانید بر مبنای علایق خود در گروه‌های مختلفی عضو شده و دوستان جدید زیادی پیدا کنید.

۱۷. برای کاری که برای شما مهم است، داوطلب شوید

وقف کردن عملی شایسته است، اما حضور داوطلبانه‌ی شما در زمینه‌ی کار خیری که برای شما مهم است، می‌تواند به مراتب چالش‌برانگیز‌تر باشد. گزینه‌های خود را در نظر بگیرید و چند تماس تلفنی برقرار کنید تا ببینید چه انجمن‌هایی، چه فرصت‌های داوطلبانه‌ای دارند و بیشترین نیازهای آن‌ها چیست.

۱۸. زمان بیشتری را صرف افرادی کنید که به رشد شما کمک می‌کنند

بعضی افراد به زندگی ما رنگ می‌پاشند، می‌توان از آن‌ها الهام گرفت و از حمایت روحی آن‌ها برخوردار شد. بگردید و این افراد را در میان اطرافیان خود پیدا کنید و زمان بیشتری را با آن‌ها بگذرانید. اگر در‌این‌باره به هدف دلخواه خود نرسیدید، نگران نباشید، چون گزینه‌های دیگری هم وجود دارند که می‌توانند به رشد روحی شما کمک کنند؛ گزینه‌هایی مثل مطالعه‌ی کتاب‌های خوب، گوش دادن به پادکست‌های مفید و… که می‌توانید از همه‌ی آن‌ها استفاده کنید.

۱۹. یک لیست مطالعه ایجاد کنید و طبق آن پیش بروید

لیست کتاب برای مطالعه

لیستی از تمام کتاب‌هایی که می‌خواهید بخوانید، تهیه کنید. این می‌تواند یک لیست سالانه باشد یا حتی لیستی که به طور مرتب، به روزرسانی می‌کنید. به هر حال، هر ماه‌، یک یا چند بخش از لیست را بخوانید یا گوش دهید. موضوعات مختلف را با یکدیگر ترکیب کنید تا علایق مختلف خود را کشف کنید و خود را در معرض ایده‌های جدید قرار دهید.

۲۰. یک عادت بد را با عادت بهتر جایگزین کنید

عادت‌ها یک شبه به وجود نیامده‌اند و برای تغییر آن‌ها هم زمان و انرژی لازم است. عادت‌های مضر خود و محرک‌های آن‌ها را بشناسید و ببینید چه ایده‌هایی برای جایگزینی این عادات بد با عادات مفید وجود دارد. مثلا اگر عادت دارید که هنگام اضطراب، ناخن‌های خود را بجوید، شاید بهتر باشد دست‌های خود را مشغول کار دیگری کنید، مثلا چیزی بنویسید یا یک نقاشی بکشید و… این کار، نیازمند تمرین زیاد است اما به‌تدریج به عادات مفید، خو می‌گیرید.

۲۱. یک تابلوی تجسم برای خود ایجاد کنید

فرقی نمی‌کند که این تابلو، شکل فیزیکی داشته باشد یا مجازی، مهم این است که تمام اهداف خود را در آن به تصویر بکشید و آن را هر روز مرور کنید. برای تأثیر بیشتر، می‌توانید از قدرت کلمات استفاده کنید و با جملات تأکیدی و نقل قول‌ها، انرژی خود را برای رسیدن به اهدافتان چند برابر کنید.

سخن آخر

حالا که حداقل ۲۱ روش عالی برای به چالش کشیدن خود می‌دانید، موقع اقدام فرا رسیده و باید دست به کار شوید. از خود بپرسید که کدام‌ یک از این چالش‌ها شما را به اهدافی که در سال گذشته تعیین کرده­اید، نزدیک­‌تر می‌کند؟ مطمئن باشید که هر اقدامی را که انتخاب کنید، نتایجی را با خود به همراه خواهد داشت، شاید این نتیجه، فقط درسی درباره‌ی نحوه‌ی انجام ندادن یک کار باشد، اما به هر حال، این هم یک قدم رو به جلو است که به رشد بیشتر شما کمک می‌کند. از آموخته‌های خود برای حل مشکلات آینده استفاده کنید و بدانید که هر شکست، شما را به موفقیت نزدیک‌تر می‌کند. فراموش نکنید که هرچه بیشتر خود و تفکر خود را به چالش بکشید‌، سریع‌تر رشد می‌کنید. شاد و پرانرژی باشید.



اشتراک گذاری

دیدگاه شما

اولین دیدگاه را شما ارسال نمایید.